12岁出事今年我19岁做过很多训练理疗但是效果甚微！对自己都放弃了但是18岁的时候别人说我能锻炼回来我又有信心了我想问的是我还有机会锻炼回去吗天天坚持应该怎么锻炼最有效果！现在我左腿的弯曲角度是90度多！！谢谢
脆骨非常适合给老人或儿童食用，而且脆骨在平时炖的时间长，也可以炖得非常酥烂，满满的胶原蛋白，能补钙，调理身体，同时能提高免疫功能，所以很多年轻人小孩子都是非常喜欢吃脆骨的。
问题分析：你好，根据你所描述的情况，有可能是由于伤口感染没有恢复导致的。
指导建议：主要就是见效，还是使用酒精碘伏进行消毒皂消毒处理防感染，平时不要做剧烈的运动。
侧切伤口拆线没愈合，裂开了，可通过清创，即清理坏死的组织，把感染的组织祛除的方法来促进伤口的愈合。恢复期间应按时换药，还要多进食高蛋白的食物，可以提高身体抵抗力，促进刀口愈合。
顺产侧切伤口裂开了轻度只要缝一针，产后自行愈合，无须特殊护理。保持外阴清洁，保持大小便通畅，便后要冲洗外阴和肛门。还有要勤换卫生垫，勤换内衣。睡觉时避免压迫有伤口侧。如果伤口在左侧，应向右侧睡，反之亦然。
刀口裂开了，这要看具体裂开的程度，如果只是浅层的皮肤裂开，只要做好消毒处理就可以了。如果是全层的皮肤都裂开了，露出皮下组织，这就要考虑重新缝合，或者是放引流纱布等裂口逐步恢复。
顺产伤口裂开需要根据具体症状，进行处理。
轻度撕裂伤口有时可以止血，只需缝一针，产后不需要特别护理即可自行愈合。缝合线一般都能被身体吸收，只要保持外阴清洁干燥，从分娩第二天开始用清水冲洗外阴或者用酒精、碘伏擦洗外阴，直到拆线。需要注意的是，通常都需在医生指导下进行，避免对症伤口造成损害，不利于患者身体恢复。
