备孕期间男女双方首先需要做一个孕前检查，看看是否有一些不适宜怀孕的疾病。另外要做优生五项检查和身体的细胞检查。男女双方平时要养成良好的生活习惯，不熬夜，多运动，戒烟戒酒，远离辐射等，只有平时做好了备孕工作才能孕育一个高质量的宝宝。
备孕期间是可以吃的，它有保胎的作用。长期服用可能会导致出现恶心，呕吐，眩晕，视力模糊，胃肠功能出现紊乱的情况的，所以还是要适量的。备孕期间要注意饮食，不要熬夜。
月经不准可以喝点儿中药，调理一下月经周期，如果平时月经周期规律，为三十天，那么排卵期在下次月经前14天，也就是月经中期为排卵期，月经不准还可以买排卵试纸测试。
最少在半年前就要开始备孕，首先夫妻双方应该改掉生活上的坏毛病，要戒烟戒酒，加强锻炼，养成一个良好的生活习惯，身体健康的卵子和精子的质量才会提高，最主要的是怀孕前3个月要遵医嘱补充叶酸，提前给宝宝准备一个健康的生长环境，提高受孕几率。如果女性平时有宫寒的症状在备孕期间一定要调理好，因为宫寒是导致早期流产的原因之一，宫寒严重的还会影响受孕。
剖宫产生孩子是要准备奶粉的，以防生产后一时没有奶水。做剖宫产的女性在住院之前需要做好一些准备，准备的物品包括孕妇的还有宝宝的。孕妇首先需要准备2-3套比较舒适的换洗的哺乳内衣，比较宽松的家居服。其次要准备一个腹带固定伤口，需要准备毛巾，毛巾要准备擦乳房的、洗脸的，还有其他用途的。另外，尿不湿、卫生巾还有卫生纸等也都需要准备。
乙肝五项检查前需要注意以下几点：睡眠不好，劳累等有可能影响检查结果的准确性。一般乙肝五项检查都在早上，注意早上一定不要吃东西，要空腹检查，抽血化验。一般检查结果当天的下午就可以拿到。注意在检查前吃的晚餐不要有油腻、辛辣的食物，此类食物可使血脂试验明显增加，建议吃一些清淡的食物。在做乙肝五项检查前一天不要饮酒。另外还要注意不要服用某些药物，因为服用药物可能会影响肝功检查的准确性。
