可能是由于寒湿重，阻碍气血运行，不通则痛，而出现的全身酸痛，乏力，嗜睡等症状，可以吃点散寒祛湿，通络止痛的药物，补气健脾祛湿的调理一下，平时注意生活调节，按时休息不要熬夜，加强运动，少吃辛辣刺激及寒凉食。
四肢无力全身酸痛多见于上呼吸道感染所引起的病症。用药物调理治疗期间，应适当的多喝白开水，应注意休息。引起四肢无力全身疼痛，还可以见于低钾的病人，病人会出现软瘫无力等症状。
考虑感染病菌造成的炎症表现，常见的有细菌病毒支原体等，炎症越重，时间越长，恢复越慢。可以用抗病毒的药物，避免反复或加重，同时合理饮食，多补水，多休息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，减少易感人群的接触，逐渐地改善减轻，促进恢复正常。
问题分析：你好，你这样的症状应该和暑湿天气湿邪偏重有关系，考虑为轻度中暑。
意见建议：建议口服藿香正气水，适当运动发发汗，或者配合一些康复治疗，如刮痧、拔火罐等。希望我的回答能够帮助到您，愿身体健康！
问题分析：你全身酸痛四肢无力晚上睡不着觉早上起床四肢肌肉有点胀痛，白天精神不好没做事都觉得很累，四肢无力容易发麻拿物无力易酸，吃饭拿着筷子都觉得无力，从你描述的症状来看，考虑是身体素质一般气虚血亏导致的乏力精力不济不适症状。
意见建议：建议口服黄芪精口服液可以补血养气，固本止汗。用于气虚血亏，表虚自汗，四肢乏力，精神不足或久病衰弱，脾胃不壮。注意休息，多喝水，清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免过度劳累，放松心情，避免受凉就行了。
