喝绿茶时不要放枸杞,因为绿茶里的大量鞣酸,具有收敛吸附的作用,会吸附枸杞中的微量元素,生成人体难以吸收的物质。绿茶和枸杞都很有营养,绿茶含有儿茶素与β胡萝卜素、维生素C、维生素E等,具有清除自由基、延缓衰老、预防癌症等多项功效。
柠檬和绿茶不要放在一起冲泡,檬水中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成,还有开胃消渴的功效,绿茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇,游离胆固醇,低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯的含量,常喝可以预防心血管疾病,但是绿茶里面的氨茶碱和柠檬中的柠檬酸会发生化学反应,使二者失去原有作用。
绿茶和菊花能一起泡茶喝,菊花可以养目,菊花里含有丰富的维生素,是维护眼睛健康的重要物质,绿茶有抗氧化抗辐射的功效,绿茶中含有维生素,茶叶里含有的茶多酚,具有很强的抗氧化活性,如果在绿茶中放一些菊花,更具有养生效果。
枸杞是不能跟绿茶一起泡的,枸杞绿茶喝了也是会有事的。绿茶和枸杞都很有营养,绿茶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等,具有清除自由基、延缓衰老、预防癌症等多项功效。
山楂和绿茶能一起泡水喝,山楂和绿茶在一起泡水喝有减肥的效果,常食饮用山楂泡水,促消化,山楂片营养丰富,含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分,食后有生津开胃、助消化的功效。
玫瑰花和绿茶可以泡在一起喝的,玫瑰花有行气解郁,和血,止痛的功效。可以的。玫瑰美容花,是新一代美容茶,对雀斑皱纹有明显地消除作用,同时还具有养颜消炎润喉之特点。放入杯中,沉浮水面,如同玫瑰绽放其观盛美口感香气高雅,是美容,保健地最佳选择。它清火润喉,具有消斑,除皱,养颜之功效,是花中之王。