胃疼不可以吃汤圆,具体分析如下:
汤圆是由糯米做成的,是一种很难消化的食物,会引起胃酸的分泌,会加重胃疼、反酸、腹胀等症状。如果是胃痛,可以选择以稀粥、烂面条、疙瘩汤等为主。不要吃太多的东西,不能吃太多,也不能吃辛辣、生冷、辛辣等刺激性的食物。饭后不宜立即躺下,要做好运动。也可以在医生指导下服用一些针对病症的药物。
孕妇是可以吃汤圆的,但是需要适量食用。
汤圆的皮主要成分是糯米,糯米富含蛋白质、淀粉、糖类等物质,馅料里的芝麻或者是花生,也含有一定营养物质。适量食用可以补充孕期所需营养成分,对胎儿生长发育也有一定益处。
但汤圆属于粘米,不易消化吸收,不宜过量食用,以免增加胃肠负担,引起胃肠道不适反应。对于妊娠期糖尿病的女性,过量食用可能会引起血糖波动。其次,食用汤圆后要注意多喝水,以帮助消化液的分泌,促进胃肠蠕动以及体内部分代谢产物的排泄。或者可以选择无馅类汤圆,如无糖汤圆。
骨折患者可以吃汤圆,但是汤圆是是粘性食物不易消化,不建议多吃,建议患者多吃以下食物。
1、牛奶:牛奶钙含量丰富,且钙与磷比例合适,含有维生素D、乳糖、氨基酸等促进钙吸收的因子。
2、蔬菜:如萝卜、香菇、木耳等蔬菜的含钙量都不低,且富含镁、钾、维生素K和维生素C等有助于提高钙吸收率的营养素。
需要注意的是,很多绿色蔬菜富含草酸和磷酸盐等,这些物质和钙结合易形成不溶性化合物,从而影响钙的吸收,应避开与高钙食物同时食用。
孕妇不建议吃甜酒汤圆。
甜酒汤圆含有酒精,会影响胎儿大脑发育,严重时会导致胎儿畸形。怀孕后身体所需的营养物质比较多,最好多吃一些高蛋白的食物,同时建议多吃富含维生素、纤维素的蔬菜、水果,不宜多吃高脂肪、高糖分的食物,否则会引起孕妇肥胖,甚至引起胎儿过大,影响生产。在怀孕期间应该均衡营养,合理安排饮食。这样不仅对自己身体有帮助,也有利于宝宝正常发育。
哺乳期应少吃汤圆。汤圆是由糯米粉及馅料制作而成的球状食品,通常煮熟带汤食用。糯米味甘、性温,具有补中益气、健脾暖胃、止虚汗的功效,能起到一定御寒、补益的作用。汤圆大多比较甜腻,过量食用会影响乳汁,进而影响婴儿的口味。坐月子可以吃汤圆,但是建议少吃,因为汤圆中含有较多不容易消化的成分,产后产妇身体虚弱,消化系统还在恢复阶段,不宜多吃,易引起消化不良。
煮熟的梨纤维比较软,适量的吃这种梨可以降低梨之中纤维素对于胃肠道的刺激,可以防止损伤脾胃。而从中医的角度来讲,煮熟的梨可以有效的发汗解表,治疗感冒和小腹冷痛,对于一些脾虚便溏、腹泻也有一定的辅助治疗作用。