灵芝治失眠的方法如下：
1、灵芝一般可煮汤或煮粥服用，根据患者情况，可早上口服或睡前服用。
2、取灵芝银耳羹、灵芝、银耳、冰糖，用小火炖2~3小时至银耳黏稠之后，取出灵芝残渣，分三次服用可治咳嗽、焦虑、失眠、梦等症状。
3、灵芝麦片粥、灵芝、小麦薄片放在一起熬成粥，再加一勺糖，可以治疗神经衰弱，治疗夜不能寐的症状。
糖尿病患者可以适量吃莲藕粉。
莲藕粉是传统的滋补食品，莲藕粉营养价值高，药用效果好，易成为方便食品受到好评。藕粉的功效主要有清热凉血、通便止泻、健脾开胃等，糖尿病患者在炎热的夏天可以适量食用。吃完后，可以改善食欲不振等不适反应，但不能吃太多。糖尿病患者建议控制饮食，糖尿病患者大便干涩时可食用藕粉改善症状。
顺产后42天一般是需要到医院做彩超，看子宫是否恢复到正常大小、子宫内膜厚度是否在正常范围内、宫腔内是否有残留。42天做妇科内诊看阴道是否有炎症，以及宫颈是否恢复到正常。所以顺产后42天是需要到医院做彩超和内诊两项检查的。如果出现分泌物异常、有瘙痒异味情况，此时还需要做分泌物常规，然后根据检查结果看什么性质的炎症再对症治疗。顺产后血性恶露一般是两周，两周以后就转为浆液性恶露。
问题分析：您好，非常抱歉，我们这里对孩子的治疗不能提供有效帮助。
指导建议：非常抱歉，我们这里对孩子的治疗不能提供有效帮助，建议去北京上海等就诊为好。
在孕后期进行肛检，主要是看看宫颈管是否成熟，是否能够顺产之类的，这个检查比较安全，不会导致阴道内感染，影响到胎儿。在医生安排下进行检查就可以了，平时一定要注意休息，饮食要清淡，放松心情规律睡眠，避免过度紧张，注意胎动的次数。
