剖宫产的妈妈可能产后上奶的时间稍微要延迟1—2天。但是其实只要有一个正确的母乳喂养的方式,奶水也是足够供应给宝宝吃的。对于剖宫产的妈妈,可能术后第一天还是处于一个进食流质的状态。术后第一天最重要的事是要尽早的下床活动,让自己的身体以及胃肠功能尽快恢复,自己能摄入更多食物的情况下才有可能让乳汁更快的产生。
应该多吃一些汤水的食物以及优质蛋白食物。猪蹄汤排骨汤,鲫核桃,黑芝麻等都能促进乳汁的分泌。也可以口服生乳片,在哺乳期间应该注意保持愉悦的心情,避免情绪不稳定易怒。
奶水少首先哺乳妈妈要保持好的心情,不能生气,生气会影响奶汁的分泌,大部分可以进行食疗,结合催乳食物效会更明显,比如猪蹄、多喝肉汤,花生米等食物对乳汁分泌有良好促进作用。
刚喂完母乳孩子没有吃饱可以接着喂配方奶粉的,配方奶粉是为了满足婴儿的营养需要,在奶粉中加入各种营养成分,以达到接近母乳的效果。选用配方奶粉的营养素适度、均衡、全面、口味较好。
奶水少可通过调节饮食,多喝营养丰富的肉汤,如鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼汤、猪蹄汤等。多吃高蛋白高脂肪的食物比如鸡蛋、大虾、排骨、瘦肉等。还可以让宝宝多吸吮。乳房泌乳规律是越刺激越多,可以增加哺乳次数。还应用下奶的中药。如果是因为乳腺管阻塞,导致的乳汁少,可以在哺乳前热敷三五分钟,并且找通乳师按摩疏通乳房。
通过勤哺乳或者勤排乳,刺激乳汁的分泌以及通过食疗或者中医中药的药物干预,来达到增加乳汁量的目的。出现了乳汁减少,不要过于焦虑和着急,要保持良好的心情,慢慢的增加哺乳的次数。哺乳的频次或者排乳的频次,给予适当的食疗以及良好的休息都可以增加乳汁,切不可因为乳汁量的减少出现焦虑,如果焦虑或者急躁,会导致乳汁量的再次下降。