让老公帮忙吸奶还是比较好的选择，因为好的方法是用吸出来，并且是用嘴吸出来。可以让老公帮忙，不然只能用吸奶器吸了，但一定不能猛然吸，吸空一只奶用时要在十五分钟左右，边样才不至于损伤乳腺泡。
哺乳期出现了炎症，可以找催奶师把奶子给吸出来，平时没事的时候也可以用热毛巾热敷一下，也可以用梳子像乳头梳理。患了乳腺炎以后会引起发烧也要多喝水，减轻病症的发生。
弱精治疗方面可以先进行对因的治疗，比如有精索静脉曲张存在，可以通过药物或者是手术的方式解决精索静脉曲张的问题，如果没有找到一些原因，可以通过经验治疗，口服一些常用的生精调精药物来治疗弱精子症。
乳腺炎可以吸的，对身体也没有影响，不用担心。注意精神放松，保持心情舒畅，穿合适的内衣。保证阴部清洁卫生，不要吃辛辣刺激性食物，性生活前后双方要进行阴部清洗。做好避孕措施或者怀孕准备，不要随便用药。免得药物损伤身体。
吸二手烟后要吃具有润肺、清肺功效的食物，比如胡萝卜、木耳、头发菜、紫菜、柚子、金橘、莲藕、火龙果、马蹄、冬瓜等，还可以多喝绿茶。还可以做呼吸运动训练，比如腹式呼吸、缩唇呼吸，增强心肺功能。
一般情况下，直肠炎两年的患者需要根据病情选择药物治疗或灌肠治疗等。具体分析如下：
通常来讲，直肠炎的急性期可以通过药物治疗，还可以根据病情通过抗炎、止泻、补液等方式进行治疗。如果是炎症性肠病所致的直肠炎，可以口服药物、灌肠，如果是放射性肠炎，终止放疗后便会缓解。直肠炎患者平时要注意低纤维、低脂肪、高蛋白、高热量，不能吃辛辣刺激性的食物，平时可以选择高锰酸钾坐浴。对于有溃疡性直肠炎的病人，可以选择使用美沙拉嗪加糖皮质激素保留灌肠治疗。需注意的是，所有药物要在医生指导下服用。
