可以吃点降压药，平时减少烹调用盐量，尽量少吃酱菜等盐腌类食品，少吃肥肉及各种动物性油脂，多吃一些蔬菜、水果。散步慢跑或长跑。长期坚持锻炼，可使血压平稳下降，脉搏平稳，消化功能增强。
可能是动脉硬化引起的舒张压偏高，需要口服降压药物来治疗，需要低盐低脂肪饮食，吃一些水果和青菜，适当运动，控制体重。如果症状不缓解或加重，需要到医院及时调整药物。
一般情况下，舒张压升高是一种高血压，主要是由于患者周边的小动脉血管的阻力增加，从而导致心跳加速。另外，由于身体过于肥胖、抽烟、酗酒、长时间熬夜、每日睡眠不足5个小时、高脂、高蛋白食物、易怒等因素也会导致血压增高。舒张压升高要及时的处理，以免引起动脉瘤的进一步恶化，从而导致心脏和肾脏的损害。舒张压升高是脑卒中和急性心肌梗塞的重要风险因子，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗。
因为当高血压标准大于或等于140~90毫米汞柱时，舒张压96算高血压，即可诊断高血压。
高血压诊断后，就是要长期使用降压药物，才能使血压得到顺利控制，选药必须结合病症，临床医生指导。对于患者来说，如果有了比较明显的收缩压升高和舒张压下降的话都应该考虑到是否患有高血压，并且根据不同情况给予相应的药物治疗，这样才会达到更好的效果。高血压不能彻底治，但用药可使血压得到顺利控制，降低并发症发生率，同时辅以饮食清淡、少食多餐等，食用蔬菜和水果，少吃多餐，油腻饮食。
一般情况下，血压舒张压高可以进行饮食调节、药物治疗等。具体分析如下：
舒张压升高是指舒张压小于90mmHg的一种疾病，主要是由于周围的血管阻力增加而引起的。老年人出现的症状是收缩压大于140mmHg的情况。在舒张压高的同时，要注意改变饮食习惯，戒烟，戒烟，控制体重；药物疗法主要有钙离子拮抗剂、ACEI、ARB类药物，以达到血管扩张、降低舒张压的目的。
收缩压偏高、舒张压正常原因，大多跟血管动脉硬化因素有关。大多是由于随着年龄增长后，由于高血压，高血脂以及高血糖等原因因素影响，可造成外周动脉血管逐渐粥样硬化。管腔狭窄，造成收缩压偏高，舒张压可能正常的情况。
