疤痕自然淡化需要多久因人而异，因为每个人皮肤质量和疤痕深重程度不同，一般情况下，疤痕自然淡化需要一年。
通常疤痕的产生需要经历增生期，增生期的时候往往会出现局部的肿痛等，然后是自然消退期，疤痕会逐渐的稳定，出现逐渐的淡化，一般自然消退期大概是在6个月左右。所以疤痕如果是自然淡化，通常要1年左右的时间。但是疤痕不会完全的自然消退，一般情况下可以消退10%-15%左右。然后1年以后进入疤痕的1个稳定期，进入稳定期的疤痕再出现自然淡化的可能性就比较小了，需要进行进一步的治疗来淡化疤痕。在这个期间要注意忌口烟酒、辣椒、羊肉这种刺激类食物，注意防晒。
目前淡化疤痕有手术外科、药物、激光、微针、微创针刀松解等各种理化的手段，当然还可以通过化妆比如有些女同志为了美在手上或者在颈部甚至在前胸等一些小疤痕纹一个很鲜艳的小花朵等，这个都是淡化疤痕或者改善疤痕的一个很好的手段。
如果想要疤痕淡化的话，可以涂抹一些淡化疤痕的药膏进行治疗。也可以采取激光去疤痕的方法。这种方法既安全又可靠，是一个不错的选择。平时要注意多吃清淡食物，少吃色素含量高的食物。
通常来讲，增生疤痕可以去除。
瘢痕在生长的时候，纤维细胞在生长的时候会错乱的生长，引起结构的混乱，同时伴随着灼热和疼痛，还会引起皮肤瘙痒。要消除疤痕，需减少纤维细胞的增殖，可以在增生疤痕处应用糖皮质激素，也可以是复方倍他米松注射液，每隔1cm进行点状注射，可以起到软化疤痕、减轻疤痕的效果。或者通过外科手术摘除增生的瘢痕，配合同位素照射，可以防止瘢痕组织再次生长。
为使疤痕退红，常通过药物治疗、激光治疗等方法改善。
1、药物治疗：出现疤痕退红的情况可能是伤口感染引起的，一般可在医生指导下使用莫匹罗星软膏、重组牛碱性成纤维细胞生长因子凝胶等药物进行抗感染、促修复治疗。
2、激光治疗：为达到较好的疤痕退红的目的，还可通过激光治疗，利用光热效应刺激组织再次重建，通常可在一定程度上起到淡化色素沉积、改善疤痕等作用。
