通常情况下，随着孩子的成长，她的乳汁也在逐渐减少。也有一些原因，比如环境、工作压力、饮食等原因，会造成母乳不足。要调节好自己的情绪，要有良好的精神状态，不要工作压力过大，要注意饮食，多吃鱼汤、鸡汤、猪蹄汤等肉汤。
生活中家长还可以适当多食用富含高蛋白的食品，例如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。加强母乳的排泌量，改善牛奶的品质。
孩子现在4个月大了。如果牛奶很少，它总是不够吃。首先，应该看看是否怀孕了。因为怀孕后牛奶减少，过度劳累和营养不良也会导致牛奶不良，但不应该不那么明显，饮食一定要注意，多吃点，可以多吃丝瓜炒鸡蛋等牛奶食品，用猪脚煮大豆吃喝，注意不要过度劳累，晚上好好休息，心情好点，不能生气。
奶水越来越少，可能是因为宝宝不断的长大，需要量也不断增加。同时也可能是因为环境、工作压力、饮食等关系，导致哺乳妈妈的奶水变少。要注意工作强度不能太大，饮食上也要调理，提高奶水质量，不能熬夜，不能劳累。
可以添加辅食贴补婴儿奶粉，可以添加米汤，米糊，菜泥，鱼泥，苹果泥。另外母亲本身应该吃一些中药和从饮食上进行调理，增加奶水。添加辅食的原则添加辅食应循序渐进，由少到多，由稀到稠，由细到粗。
月子里奶水越来越少应及时就医，确定原因后再对症治疗。
月子里的乳水会变少，有许多的因素，比如在坐月子期间缺乏营养，无法产生足够的乳汁，或者是情绪太过激动，会影响荷尔蒙的分泌，泌乳素的分泌会降低，乳汁的排泄也会降低，同时也会影响到乳液的排泄，还有可能会造成乳液的下降。此外，部分疾病也会导致奶水变少。因此，出现这一情况后，应及时就医，在明确原因后，再进行针对性处理。
奶水越来越少，首先调整情绪，不要过分紧张和担心。因为催乳素是一个非常敏感的激素，如果过分紧张，可能会出现波动，影响奶水的分泌。其次是加强营养，增加汤汁类高乳，高蛋白，高维生素微量元素的饮食摄入。
