考虑局部外伤引起淤血水肿的表现，积极治疗，超过24小时的情况下可以热敷消肿处理的，营养也要全面的，如果轻微的没有其他的不适是不要紧的。建议饮食清淡，忌食辛辣刺激食物。
问题分析：您好，根据您的描述，多考虑月经周期异常，多是内分泌失调引起的。
指导建议：根据您的情况，建议进一步检查，查性激素全项，了解内分泌情况，再对症治疗。
青少年心脏突然刺痛两秒钟，这种考虑可能是肋间神经痛，或者是肋软骨炎，也不排除可能存在一定程度上的心脏神经症，有一些青少年长期学业压力比较大，又时常的熬夜，就会出现这种植物神经功能的调节紊乱，逐渐可能会引发心前区不适的症状。可以进一步行动态心电图、胸片以及心脏彩超的初步筛查，有助于明确诊断。
学生失眠的调节方法如下。
1.首先要使用安神补脑的药。例如枣安神丸，用于临时治疗。患者症状好转后，要通过调整作息、缓解压力等方法缓解症状。
2.给学生制定合理的休息时间表，合理安排学习和休息的比例和强度，工作和休息相结合。必要的话，可以给学生充分地休息，例如看电影或玩游戏。
3.学生精神活动量大的情况下，可以适当增加鸡蛋磷酸盐和富含蛋白质的食物（如深海鱼、肉、鸡蛋、牛奶等人体所需的营养素），以加强营养，满足大脑的能量消耗。
问题分析：您好，根据描述是有睡眠障碍的表现，有可能和精神压力，环境压力等因素有关。
指导建议：请说明现在是否还有情绪低落，焦虑急躁易怒，精力不集中，记忆力下降，食欲不振，心慌，手抖等症状。
