肾气虚会引起失眠。
肾气虚会导致失眠，并伴有的症状，如口干、腰膝酸痛、皮肤发痒、憋闷、手脚发热、耳鸣、眩晕等。肾虚失眠多见于老年人，女性多见于绝经后及55岁以上的老年女性。这些患者不仅失眠，而且有相关症状。白天很难集中注意力，患者的记忆力严重下降，还可能发生便秘。治疗方向以补充肾充血精和改善失眠为主。六味地黄丸、逍遥丸、锦绣宝等药可用于治疗对症。必要时，应在医生指导下应用汤剂进行调整。
问题分析：从你描述的情况来看，如果是肾虚的话，确实会伴有失眠等现象，但是失眠话有可能是你平时思虑过多，压力大，或者是气血虚弱等导致的，或者是有神经衰弱的症状。
意见建议：对于你的情况，平时调整自己的心态，避免多思多虑，放松心态，睡前可以喝一杯牛奶，有助于睡眠质量，如果是肾虚或者是气血虚弱的话，可以看个中医大夫诊断治疗，用中药进行调理，平时在饮食方面也需要注意营养。
指导意见：这位朋友您好，根据您的描述，人参是补身体的，有补肾的功效。 不过建议您同时试试其他的一些补肾的中药，像熟地黄，山萸肉，干山药，泽泻，牡丹皮，白茯苓等等。
指导意见：像这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。希望对你有帮助.
问题分析：考虑为肾虚，可以口服健脑补肾丸，桂附地黄丸和复方阿胶浆做对症治疗的
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意见建议：平时需要常吃 一些补肾食品， 比如，动物肾脏，山药等，可以进行散步，慢跑等运动方式，要坚持进行
问题分析：这种情况可以口服谷维素片+维生素B1片调理下就好了
意见建议：布置好睡眠环境，舒适，安静，睡前3小时内不要进食，不要喝茶，等有刺激性的食物
