缺铁性贫血怎么食补效果最好

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缺铁性贫血怎么食补效果最好
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王茂生 主任医师 廊坊市中医医院中医科 三级甲等
擅长:白血病,再生障碍性贫血,紫癜,多发性骨髓瘤,淋巴瘤...
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病例分析:缺铁性贫血怎么食补效果最好
意见建议:缺铁性贫血饮食疗法
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李其辉 医师 于都县仙下中心卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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指导意见:单纯的贫血在铁补充之后贫血自会改善,缺铁性贫血可食补增加的运动量,保持膳食平衡是最好的药方。动物肝脏、猪血等,动植物食品混合吃,会增加铁的吸收率。也可以用硫酸亚铁补铁口服液等。还应同时服用维生素C,
相关问答

孕妇在怀孕晚期缺铁性贫血的时候使用以下食物补血最快:
孕妇在怀孕后,由于胎儿所需要的营养,孕妇平时摄入的不够可能会导致孕妇出现贫血的症状。如出现乏力、面色苍白、食欲不振等症状的产生,而胎儿则容易造成缺氧、营养不足的情况,严重者还可能会造成早产的情况。通常情况下,孕妇在怀孕十六周后可以服用铁剂来进行补充,也可以在饮食中多使用猪肝、豆类、木耳、菠菜等食物进行补充铁元素。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

缺铁性贫血是由于体内造血原料铁离子缺乏而引起的贫血,铁的吸收一般在十二指肠下段和空肠上段,所以轻度贫血可以通过饮食,也就是食补来补充铁剂,含铁多的食品,比如红枣,木耳,香菇,菠菜,海带,红色的肉类如牛羊肉和猪瘦肉,动物肝脏,血块,这些食物含铁很多,注意补充。食补的同时注意有些禁忌,如浓茶咖啡奶制品和一些谷类食品,它会影响铁的吸收。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

缺铁性贫血可以吃牛羊肉,瘦肉,肝脏,血,深色的蔬菜水果。如果有原发病的需要找出原发病,并积极治疗。这样去除根源补一段时间就会有明显好转。另外药物需要口服到血红蛋白恢复正常后2个月。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

宝宝缺铁性贫血,并不少见平时,不注意加强含铁食物的补充就有可能缺铁性贫血。但并不难治疗,建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾贝类,大豆,豆腐和血,补充铁和蛋白质和,多吃蔬菜,水果,补充维生素C。促进铁的吸收,平时注意防止偏食。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

缺铁性的贫血,吃什么食物补的快,可以从饮食中来改善一下,多吃一些肝脏,或者是菠菜来改善,也可以起到快速补铁的。还是要定期检查血常规的,如果说贫血严重,要进行输血治疗。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

平时要注意饮食均衡,营养全面,多进食是鸡蛋,猪肝,鸡肝等食物。缺铁性贫血多与平时不良的生活方式有关,可以去医院做个血常规检查,先检查看一下贫血的程度和贫血的性质。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。