阳虚体质病人可以多用温热性的食物采用温补的方法进行调理，平时可以多喝猪骨头汤，可在猪骨汤里加入一些热性的葱、姜、蒜、辣椒、人参、胡椒、黄芪之类的调味品或中药材来调和。另外，平时可用枸杞或人参泡茶喝也能起到御寒的效果。
指导意见：如果出现血郁的体质，在这种状况的时候，我们在此时可以配合口服一些中药，调理的话，可以使用血府逐瘀汤，这个是比较常用的一种药物，这个，可以起到活血散淤的功效，并不会产生不良反应比较温和
问题分析：根据你病情的描述，你所讲的很复杂，湿热质和别的，不是一回事，应该会兼有别的征象，但是需要具体看你的症状以及舌脉来进行定论。
意见建议：建议如果是湿热质，可以找中医调理一下，吃点中药，不会有大问题的。
问题分析：1.不喝凉水 多喝温热水2.少吃肉（肉生湿）3.忌暴饮暴食和进食速度过快4.常吃味淡性温平的食品 多吃些蔬菜 水果（寒凉酸味水果除外）
意见建议：加强运动 强健身体机能 健康脾胃功能 。.洗澡应洗热水澡 适当出汗为宜，注意保暖 湿遇温则行 遇寒则凝 寒凉的天气不利水湿在体内运化 。
指导意见：你好；你这种情况应该现抓准最主要的问题你目前的问题最主要的是阳虚建议可以服用四逆汤加厚朴温中汤
指导意见：根据您所说的情况，一般体质可有一定的倾向，如偏阴虚，偏阳虚，偏气虚等，如有阳虚、气虚的情况，如怕冷、乏力、腹泻等，阿胶补血不太适宜
