痛经原因比较复杂，主要有解剖问题、心理精神问题和疾病问题。解剖问题如宫颈管先天发育狭窄、子宫过度前曲后曲会影响经血顺畅流出，而子宫先天发育不良会引起子宫缺血、缺氧，引起痛经。
对于痛经的治疗主要是服用些非甾体类的消炎药物进行解痉镇痛。痛经是指在月经前后身体出现的不适，一般痛经可以耐受，如果疼痛难忍则需要服用止痛药物，建议在痛经期间尽量不要接触生冷物品，可以喝些红糖姜水。
痛经是由于子宫内膜内的前列腺素水平过高导致，通常发生在月经前的1~2天左右，随着月经的来潮痛经也会缓解。痛经的情况是不正常的，考虑是有血淤或是宫寒的原因引起的，或是有妇科炎症的情况引起的痛经的现象，可以服用暖宫丸，外用暖宫贴护理，喝点红糖水来缓解症状，不要吃生冷的食物，有规律的作息，是可以调理痛经的情况。必要时可以看下临床医生排除炎症的情况。
痛经不宜多吃桂圆。桂圆属热性，不宜多吃，如大量食用，容易引起上火。对于有习惯性便秘的适宜人群，可将桂圆与当归、核桃仁、芝麻等一起煮食，既可补气益肾，又可润燥健脑。眼屎多的人，还可加入枸杞子、白菊花一起煮食，补肾生精，养肝明目。对于痛经宫寒者，可以适量使用，驱寒，有利于缓解症状。
痛经是女性常见的症状，当发生痛经时体内前列腺素分泌是增高的，可以配合热敷，平时要注意经期卫生和保暖，尤其是腹部保暖，不能吃辛辣刺激生冷的食物，好多女性在生育后或者有性生活后会逐渐缓解的。
