肠息肉，是比较多见的一种消化系统疾病，是指在肠黏膜内出现突出于黏膜表面的新生物，在没有确定病理之前，统称为肠息肉。肠息肉一般都是良性的，主要包括腺瘤性、炎症性、及错构瘤性的息肉，主要是以腺瘤为主。
多数肠息肉患者无明显症状，通常在检查其他疾病时意外发现，部分患者可有腹泻、腹痛、出血、腹部不适等症状，息肉较大时可发生肠梗阻、肠套叠。其中腺瘤性息肉属于癌前病变，需要引起高度重视。超过40岁以上的人群定期进行健康体检，通过结肠镜检查可以及时发现肠道腺瘤，及时进行治疗。
肠息肉病因较复杂，无法通过调理饮食杜绝肠道息肉的发生，但至少可以减少易发因素。预防肠息肉，建议多食粗纤维食物，保持大便通畅。多食蔬菜、水果，补充维生素。避免食用油炸、辛辣、甜腻等食物。
肠息肉严重，早期会出现腹痛、便血、大便中可能含有粘液。如果是息肉大，生长快，恶变的可能性大。息肉小，生长慢，则较少出现恶变的可能。还需要看肠息肉的外形、类型、基底、脆性、溃疡、活动性等来判断。息肉一般是不会出现溃疡的，如果是出现溃疡的表现，认为是出现恶变的可能。有这些症状需要做肠镜，病理等检查帮助确诊和排除。
一般情况下，会得肠息肉的原因有以下几种：
会得肠息肉的原因有基因的变异和家族的遗传有关系，换句话说肠息肉患者的家属患肠息肉概率高于普通人。会得肠息肉的原因有反复炎症导致增生。炎性息肉与血吸虫、肠结核、溃疡性结肠炎、克罗恩病有关系。
日常生活中，要以营养、易消化、清淡的饮食为主，建议适当进行体育锻炼，增强免疫力，有助于身体的健康。
