太容易发胖了,以前运动,现在一不运...

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太容易发胖了,以前运动,现在一不运动就胖,接下来身体就不好了
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王辉 主治医师 南宫市妇幼保健院皮肤科 二级
擅长:乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎
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指导意见:肥胖这种情况跟饮食结构也是有关系的,我们摄入的能量太多也容易造成皮下脂肪储存,所以我们应当控制饮食多吃蔬菜保持大便通畅,尽量多活动。
相关问答

一般来说,太容易勃起应该使用药物治疗。
阴茎易勃起的原因有两种,一是因为龟头过于敏感。通常,龟头神经敏感的检查是可以确诊的。如果是因为龟头过于敏感,可以使用利多卡因乳膏,一天一次,连续使用一个月,可以减少对皮肤的敏感度。第二种是生殖道的炎症感染,尿常规和尿培养可以确诊,可以选择三金片等抗炎的药物。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

尽管运动能够增加总能量消耗,如果不配合饮食控制,或者运动后反而吃得更多,就会导致总热量摄入也增加,出现体重胖了的情况。运动能够消耗脂肪,使肌肉增加,同体积肌肉的总量大于脂肪,所以当过多的脂肪转变为肌肉时,可能体重反而增加,但体型会明显改变。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

如果龟头敏感,或者是内心压力过大,那么很容易就会勃起。首先要让自己的情绪得到充分的释放,不要让自己有太大的压力,要有一个好的心态,不要把所有的精力都放在性上。如果是由于包皮过长引起的龟头敏感,可以去正规的医院做包皮环切术,让龟头与内裤摩擦,产生角质层,这样就会降低对勃起的刺激,勃起的几率就会大打折扣。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

太容易怀孕多是因为以下原因。
如果女性正处于育龄期,并且同房的时间安排在了排卵期,则怀孕的机率就会大大增加。如果女性没有生育计划,则在进行同房的时候要做好正确有效的避孕措施,以此来预防意外怀孕的情况,另外,还可以通过宫内上节育环来避免怀孕。如果女性经常性的流产,就有可能导致不孕的情况发生,并且还会引发一系列妇科疾病。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

女性在顺产之后身体恢复是需要一个过程的,虽然出了满月之后是可以做运动的,但是尽量不要做剧烈的运动,尤其是生完宝宝之后奶水比较多,如果时候运动太剧烈,还有可能会导致女性出现乳腺炎。顺产后三个月后再做剧烈活动。平时可以多做缩肛门运动,锻炼盆底肌肉。注意局部清洁卫生,忌辛辣刺激,过凉性食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

顺产出了满月之后是可以做运动的,尽量不要做剧烈的运动,尤其是生完宝宝之后奶水比较多,如果这种时候运动太剧烈,可能会导致女性出现乳腺炎。顺产后可以在三个月后再做剧烈活动。平时可以多做缩肛门运动,锻炼盆底肌肉。注意局部清洁卫生,忌辛辣刺激,过凉性食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。