看电视久了眼睛有点干涩,用了珍视明过会儿

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看电视久了眼睛有点干涩,用了珍视明过会儿又干涩,不好使。请问吃什么可以增加泪液分泌?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
白永明 二级营养师 民勇饮食指导服务部其他
擅长:食疗,减肥,孕妇产妇食谱编制,营养养生,中医养生,...
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健康指导:您好:根据您的描述分析,您是属于干眼症。主要与您的饮食有关系。建议您少吃辛辣食物,少喝酒,少用眼,尽量减少精血消耗。适当多吃胡萝卜,鸭肝,西兰花,大白菜,银耳,枸杞子等食物来改善。每天早晚要做眼保健操。
相关问答

两周岁的宝宝尽量不要让看太多的电视。而且看电视的时候,因为鲜艳的画面,容易吸引宝宝的注意力,宝宝很容易造成盯着画面看,从而无意中先减少了眨眼的次数,因为眨眼次数减少眼睛出现不舒服,所以宝宝反而通过反射性的眨眼增多来缓解症状。儿童看电视或电脑时间过长,用眼过度,可能造成眼干燥症,也会频繁眨眼,所以,还是应该控制孩子看电视和或电脑的时间,每天不要超过1—2个小时。所以平时多给孩子吃些蓝莓保护眼睛的食物。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

儿童看电视斜眼睛看可能是斜视或近视。
小孩在看电视时要斜着眼睛,主要是因为孩子本身就有一定的高度近视,也有可能是因为斜视或是斜颈所致。因此,一旦出现了不对劲的情况,一定要尽快去正规的医院检查,检查孩子的眼睛,6岁的孩子可以恢复到1.0,低于1.0的孩子要进行散瞳验光,检查是否为真性近视,要戴眼镜,如果是斜视导致的,还要做眼科检查,或者做外科检查。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般来说,儿童眼睛干涩是缺维生素A。
维生素A缺乏会导致眼干、夜盲症、角膜软化等疾病,可以多吃胡萝卜、红枣、绿、黄的蔬菜,适当补充。孩子的眼睛干燥,经常会出现眨眼或者揉眼的现象,也可能是因为结膜发炎,或者是长期使用电子产品所致。由于长期看手机、电脑、电视,导致视力下降,导致角膜表层的泪膜损伤,引起眼睛干燥。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

晚上失眠眼睛干涩被称作干眼症。
干眼症是晚上睡不好,眼睛干涩酸痛的症状。睡眠不好,会影响眼泪膜的稳定性,眼泪蒸发得太快,会产生干燥的酸疼,所以最好控制好睡觉的习惯。眼睛干燥的话,可以考虑局部用人工泪液类眼药水治疗,必要时可以接受医院眼科诊疗。必要的时候医院眼科就诊。激素类眼药水和非类固醇眼药水、泪液小栓塞和湿房间镜子都可以治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,宝宝看电视对眼睛有影响。
由于小婴儿的视觉神经、眼睛的调节功能,都没有发育的很完善,所以,给婴儿看电视,是会对孩子的视力造成很大损害的。最好家长不要让孩子看过多的电视,现在平板手机也是一种家庭常备物品,也不要是孩子多操作这些类型的设备。一般不建议3岁以内的孩子看电视,尤其是2岁以内的小宝宝。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

宝宝在看电视的时候他老是眨眼睛,孩子最近看电视比较多,造成眼睛疲劳,眼睛出现干涩的症状,就会出现眨眼的动作。所以还是让孩子不要再看电视,尽量带孩子出去玩,孩子还有没有其他的异常,如有异常及时就诊。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。