软骨瘤属于少见的良性肿瘤，一旦确诊应手术治疗，术后疼痛很快消失，饮食方面并无特殊注意事项，少吃辛辣，多吃富含维生素的食物多吃鱼汤骨汤等营养丰富食物，加强营养即可。
内源性骨软骨瘤多吃水果和蔬菜，合理搭配饮食，注意充足的营养。补充多种维生素。吃更多富含蛋白质的食物，如瘦肉、牛奶和鸡蛋。内源性软骨瘤不要吃任何食物，避免酒精、烟草和辛辣食物。
骨软骨瘤是一种良性的骨肿瘤，有症状的可以通过手术的方式治疗。手术与否主要取决于肿物生长是否活跃，如近期生长较快，应尽早手术。术后要进行关节的活动。可做理疗或者是按摩。对于饮食，没有什么禁忌，尽量多吃些新鲜的蔬菜水果和富含高蛋白，高维生素的食品。
左胫骨上段骨软骨瘤属于青少年或者儿童常见的良性肿瘤，其治疗的方式主要是采取手术切除的治疗方法，手术切除以后根据局部有无明显的骨质缺损，给予采取局部植骨。
问题分析：您好，根据您所描述的情况，如果有骨瘤的话，这个保守治疗是没有什么效果的。
指导建议：主要就是建议最好还是手术进行治疗，平时注意休息，不要劳累，不要做剧烈的运动。
