杏仁粉能吃吗?有一次在电视看到好像是说杏

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杏仁粉能吃吗?有一次在电视看到好像是说杏仁是有毒的。现在想买来吃又不敢,网上说能吃,搞的都有点晕了
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李文平 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:指导意见: 你好,这个是可以的,没什么影响,不要担心。平时多锻炼身体,多运动,尤其是有氧运动,比如跑步、仰卧起坐、俯卧撑、打羽毛球、打篮球等,多吃水果和蔬菜, 比如苹果、香蕉、山竹、芒果、橘子、桃子、西红柿、西瓜、小白菜、青菜、萝卜、韭菜、黄瓜等,希望能够帮到你。
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张全花 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:蛋白质粉,保健品,维生素C
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健康指导:杏仁苦温宣肺,润肠通便,止咳平喘。杏仁分甜杏仁和苦杏仁,苦杏仁一般食用的比较少,它有小毒,不建议多吃,特别是小孩。甜杏仁属于健康食品,是可以正常食用的,但是也不建议吃太多,五十到一百克为宜。
相关问答

糖尿病能吃杏仁,但是要适量。
糖尿病患者可酌情食用杏仁,糖尿病患者以控制碳水化合物如米饭、稀饭为主,馒头这种生血糖比较明显的食品。如果血糖升高到一定程度,就会影响健康了。糖尿病人可多吃含鲜菜。水果也很好。如血糖控制平稳,两餐间可适量食用水果。如果不规律地进食会引起低血糖反应。切忌暴饮暴食。因为糖尿病患者往往会出现大量出汗和肌肉无力等症状,因此应限制热量摄入,并补充水分和矿物质元素,同时注意防止便秘和腹泻。糖尿病人除控制膳食外,同时也要锻炼身体,降低血糖。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

宝宝可以吃杏仁。杏仁含不饱和脂肪酸,对宝宝大脑发育有帮助。而且杏仁含铁、锌等矿物质,对成长有利。不过由于杏仁能量比较高,所以一次不能吃多,以免影响正餐的摄入。考虑杏仁是润肺止咳的作用必须没有苦味煮熟了让宝宝少吃点是可以的。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

孕晚期不能吃杏。杏虽然含有丰富的营养物质,但是杏具有滑胎作用,并且酸性也比较强,食用后容易激增胃里的酸液引发胃病,还容易腐蚀牙齿。其次,过量食用还能引起上火,不利于身体的健康。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

是可以吃杏仁的,不吃太多不要引起中毒就没事。不会影响到宝宝的,只要注意孕期定期孕检就可以了。杏仁和腰果、核桃以及榛子一样,都是树上的坚果,是一种又健康又安全的食物,平时多吃一些杏仁,有利于补充人体所需的营养。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

杏仁的营养元素很丰富,吃杏仁有助于补充营养物质,提高自身的免疫力,但是对于宝宝而言,需要慎重选择,杏仁又分南杏和甜杏,北杏仁较苦并带有微毒性,不适合宝宝食用,以免其毒性影响宝宝身体。甜杏仁也不能过量的吃,会造成不消化。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

孕妇不能吃杏。杏性热,有微毒,味偏酸,能够增加胃液的分泌,导致反酸烧心,引起胃病,还容易引起上火,拉肚子。孕妇在孕期,身体属热,吃杏会对身体不利,会对胎儿造成不利的影响,容易引发流产。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮