肾囊肿是可以运动的，但是如果囊肿比较大，要避免剧烈运动。肾囊肿是肾脏的一种良性病变，好像皮肤上长了一个痣。在很小的时候，对于运动没有什么要求，不管是缓和的运动，还是剧烈的运动。如果囊肿比较大，这要选择那种比较缓和的运动，避免剧烈运动，尤其怕在剧烈运动过程中导致碰撞、挤压，有可能导致囊肿破裂而出血。
运动是不能治疗肾囊肿，肾囊肿特别是单纯性肾囊肿，往往是由一些后天性的因素所形成的，往往是由于这种肾小管的侵蚀所来源，随着这种病情的发展，这种肾小管的侵蚀逐渐增大，从而就形成肾囊肿，这些肾囊肿，有些病人可能真的不明显，发展到一定程度，可能这种就一直保持这个大小。
肾囊肿是可以通过手术治疗就可以消除的，但是多数的肾囊肿是可以通过很好的护理也可以消除的，一般是不需要经过治疗的。如果肾囊肿的体积还比较小的下，病人是不用治疗的，只需要定期的进行复查之后，并且病人可以注意自己的生活作息和饮食方面。
肾囊肿不一定影响寿命，多数的肾囊肿都是单纯的肾囊肿，一般在一侧，然后可以定期观察，一般最多导致一侧肾脏的部分肾功能消失，另一侧肾脏是正常，所以这种肾囊肿不会影响寿命。
肾囊肿是常见的一种囊性的肾脏疾病，在60岁以上的老人有50%的发生率。对于单纯性的肾囊肿，不会影响肾功能，也不需要进行特殊的治疗，因为没有任何的药物可以使囊肿消退。
