今年3、4月开始心理压抑，社交恐惧，胆小，多疑，敏感...

多疑属于心理疾病的一个症状，没有单纯的一个多疑症，敏感多疑只是一个症状，要治疗必须确定原发病是什么，可以到心理科把详细的症状说一下，确诊是什么病，抑郁或者精神分裂或者强迫症，确诊以后治疗原发病。

表现为个人具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应，能够有效的发挥个人的身心潜力以及作为社会一员积极的社会功能。世界卫生组织对心理健康的标准是具有健康心理、人格完整、自我感觉良好、情绪稳定、积极情绪多于消极情绪、有较好的自控力，能够保持心情平和自尊、自爱、自信且有自知之明。在所处的环境中，有充分的安全感，并能维持正常的人际关系，受别人的欢迎和信任。

可以适当的参加一些室外的活动和锻炼项目提升孩子的胆量，胆小是由于性格决定的，父母在平时注意多和孩子进行交流，也可以让孩子和小伙伴多参与一些团体的活动，随着年龄的增长会有所改善。家长也要多给孩子自信。

孩子们胆小怕事是很常见的。对于胆小的孩子，应该首先给他们指导，尽早拥有阳光、勇气和信心。对于胆小的孩子，父母应该更多地了解怯懦的原因，然后为他们的孩子树立一个勇敢的榜样。每天，都试图让孩子学会接触社会，鼓励勇敢地表达自己。

孩子胆小地出去了，因为他对外面的世界很好奇，不适应，而且有点害怕。首先，你可以每天早上和下午带宝宝出去散步。婴儿太小，不能走得太远，外出的时间也不会太长。早上一个小时和下午一个小时让婴儿慢慢地与外界接触。

心理压抑可以参加文体活动、转移注意力、锻炼身体等。经过综合治疗之后，病人才能克服负面反应。当人有了心理方面的压抑、委屈之后，不要自行治疗，也不要不以为意，应该积极治疗。