16岁还不来月经正常吗?除了去医院有没有别的方法?
是因人而异的,不能呢个因为和别人的不一样就怀疑自己,其实这些都是正常的,不用担心,培养均衡的饮食,提高抵抗力的营养基础,在生活起居方面要有充足的睡眠,适当的运动以及合理的冷热锻炼。
通常情况下,即将来月经的症状如下所示:
月经前会有轻微的腹部胀痛、隐隐下坠、腰酸疼痛等症状,主要是因为月经前的雌性黄体酮含量过高,从而对生殖器官造成一定的刺|激。此外,月经之前的盆腔有可能会受到挤压,导致子宫和腰部的疼痛。但是如果是正常的痛经,则是月经之前的小腹出现了明显的痛感,这是一种不正常的表现,建议到正规的医疗机构进行检查。
一般当女孩胸部发育2年半之后会来月经。最迟18岁之前也会来月经。女性月经来潮提示卵巢产生的雌激素,能够使子宫内膜增殖。雌激素达到一定水平,而且有明显波动时,引起子宫内膜脱落,所以出现月经。
小孩比同龄人矮,主要是因为缺乏营养,特别是缺乏钙,因此对儿童的骨骼和身高造成了一定的影响。
建议父母在日常生活中多让孩子多晒太阳,多参加户外运动,加强身体素质,促进长高,多吃坚果、牛奶、鸡蛋、豆制品等。在日常生活中可以服用葡萄糖酸钙、龙牡壮骨颗粒等。睡眠不足会导致儿童身高发育迟缓,因此要培养小孩养成良好的作息习惯,不要熬夜。
没有长腋毛和阴毛的话,主要是和体内激素分泌过少有关,这个不必担心,不长阴毛和腋毛并不能说明有问题,如果没有什么其他不适的话,不会有什么影响,合理的饮食习惯,配合适当的体育运动,及时的自我调理。