医生你好。我大脚趾上段时间肌腱

脚趾肌腱断裂的恢复时间约为三到四个月，拇长伸肌腱，跟腱等足部肌腱由于较为表浅，发生损伤的几率相对较大，如接触锐利物品，可能对其造成损伤腱，如明确为肌腱断裂，需长期制动。

脚趾肌腱断裂手术治疗后恢复时间一般在一个季度3~4个月左右。手脚指拇伸肌腱，跟腱等在于表浅，在碰触尖锐的东西物品发生损伤的几率很大，是会造成肌腱断裂的可能性。脚趾肌腱断裂手术后在3到4周内要制动，不能活动。4到6周后可以适当活动一下脚趾，但是不能太用力。在6到8周后，就可以让自己的脚趾伸展活动，加强力量，促进脚趾肌腱的恢复。

出现大脚趾拇外翻后，有很多方法可以进行矫正。首先可以采取保守治疗，局部可以进行传统的中医手法按摩矫正，然后佩戴矫正外翻的支具；还可以进行手术治疗，可以采取微创手术，在局麻下进行拇囊切除或者拇内收肌切断，将增生的骨质、骨赘切除；也可以采用传统地切开行拇趾趾骨楔形截骨术，术中给予克氏针或者钢板内固定术。术后，同样需要佩戴拇外翻矫形支具继续固定。

一般2到3个月可以恢复正常，肌腱断裂一般都是锐器伤引起的，伤后疼痛出血，脚趾活动受限。如果确诊是大脚趾肌腱断裂，议及时进行清创肌腱吻合手术，术之后石膏外固定治疗4周，然后拆石膏就要进行功能锻炼，主要锻炼肌肉力量，和踝关节活动度，和脚趾的活动。

出现大脚趾拇外翻后，有很多方法可以进行矫正。首先可以采取保守治疗，局部可以进行传统的中医手法按摩矫正，然后佩戴矫正外翻的支具；还可以进行手术治疗，可以采取微创手术，在局麻下进行拇囊切除或者拇内收肌切断，将增生的骨质、骨赘切除；也可以采用传统地切开行拇趾趾骨楔形截骨术，术中给予克氏针或者钢板内固定术。术后，同样需要佩戴拇外翻矫形支具继续固定。

一般情况下，大脚趾有隐白穴、大敦穴等穴位，具体内容如下：
足太阴脾经的隐白穴和足厥阴肝经的大敦穴是大脚趾的两个穴位。两者都有开窍醒神，清热解毒的功效，可以用于发热、抽搐、癫痫、小儿急慢惊风等病症。隐白穴属于脾经，脾主升明，因此对于便血、尿血、月经过多、崩漏等都有一定的疗效。大敦穴是肝脏经，通过女性生殖器官，可以治疗小儿遗尿、疝气、闭经、痛经、功能性子宫出血等疾病。