贫血有缺铁性贫血、出血性贫血、溶血性的贫血、营养不良性贫血、再生障碍性贫血、失血性贫血、海洋性贫血等。可以在当地医生指导下做一个详细检查，确诊然后对症治疗，平时适当增加营养，吃点瘦肉，牛奶鸡蛋，蔬菜水果等。
在临床上发现贫血，首先要根据血常规中平均红细胞体积、平均红细胞血红蛋白含量以及平均红细胞血红蛋白的浓度大体判断。如果以上三者都降低，为小细胞低色素性的贫血，在临床上常见的疾病类型为缺铁性贫血。另外，海洋性贫血、铁粒幼细胞性贫血也可以为小细胞低色素性的贫血，需要检查铁蛋白进行鉴别。
长期贫血是患者体内红细胞的数量长期不足导致的，由于红细胞在体内发挥携带氧气的作用，如患者长期贫血，其机体长期处于缺氧状态，进而导致患者出现一系列症状。面色苍白，体力下降：做家务、上个楼梯即可出现喘不上气、心慌的症状，还可出现头发枯黄、反甲、皮肤粗糙。
主要看血红蛋白贫血的标准凡单位容积血液内血红蛋白(Hb)低于正常参考值下限即为贫血。头晕现象是属于体位性低血压，是正常的生理现象，主要是由于下蹲姿势，下肢血管受到挤压。
贫血主要分为大细胞贫血，主要是维生素缺乏的情况造成的；还有就是正细胞贫血，主要是再生障碍性贫血，溶血性贫血；还有就是小细胞贫血，主要是缺铁性贫血的情况，可以检查血常规，明确原因，根据病因进行治疗。
