从小到大身体总是长不好.请问有无好的见议

会员60747070 21 已回复
BR>1.7mm只有100斤,太瘦,想长壮点
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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肖武宇 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:根据提供的信息来看,建议调节日常生活习惯,由此合理增加体重。建议日常坚持运动,刺激人体组织合成。同时调节日常饮食结构,注意充足的优质蛋白类食物食用,由此补充人体需要的氨基酸、微量元素等。同时每天可以坚持40克油脂类坚果食用,适量增加能量的补充。
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徐嘉明 增城中大口腔医院其他 二级甲等
擅长:小儿维生素B6缺乏病,肾小球肾炎,其他类精神活性物...
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健康指导:一般对于这种情况的话,排除疾病性的原因就可能跟自身体质性原因有关,建议平时应该多注意运动,饮食可以用点山药,芡实,莲子,大枣,薏仁,红豆搭配煮粥食用,对于健脾强身方面都是有帮助的。
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唐太容 医师 永福职工医院中医科 一级甲等
擅长:胃病,脾胃病,肺炎,感冒,支气管炎,支气管哮喘,急...
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问题分析:女,21岁,根据你的情况要考虑你有可能营养摄入不足或不均衡或过度劳累或寄生虫感染或患消耗性疾病等引起的可能。
意见建议:建议你先到医院做相关检查,排除疾病引起的可能,然后适当的增加营养,均衡饮食,保证睡眠,注意劳逸结合等等。
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白永明 二级营养师 民勇饮食指导服务部其他
擅长:食疗,减肥,孕妇产妇食谱编制,营养养生,中医养生,...
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健康指导:您好:根据您的数据计算,您的标准体重是65公斤。偏瘦30斤。确实需要增肥。建议您不要偏食,要多吃饭,适当多吃高能量的食物,比如:红烧肉,面包,鸡蛋,桂圆等,只有饮食能量高与消耗的能量是,身体才会有多余的能量积储。才会胖起来,适当按摩足三里来促进吸收。
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擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

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擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

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李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院已帮助用户:0
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