石斛可以同竹丝鸡，冬菇，马蹄，红萝卜一起煲汤，对喉痛，干热，及眼痛都非常有效。用石斛煲汤较好是隔水炖，还可以煲粥，煲粥时放用绍酒和盐泡过的牛肉粒石斛性平微寒，所以不要和太寒的食物一起吃就可以了。
黄豆和红豆可以放在一起打豆浆。这样营养成分互相补充，食后有益于身体健康。因为大豆类食物里面含有雌激素比较多，不要长期服用。常吃些富含纤维素丰富的食物，如红薯，土豆，大白菜之类的，有益于身体健康。经常参加户外活动，清淡饮食，饮食起居规律。
一般情况下，小孩可以喝石斛煲汤，但需适量。具体内容如下：
石斛煲汤的主要成分是石斛，石斛中含有丰富的多糖类物质，能够有效提高小孩的机体免疫力，体质虚弱的小孩适当喝石斛煲汤，有助于改善体质、增强抗病能力，因此，小孩可以喝石斛煲汤，但需适量，小孩过量喝石斛煲汤，容易导致脾胃负担过重，引起消化不良的现象。
黄豆、黑豆、红豆、绿豆四种豆类是可以一起制作成豆浆的，不会产生毒副作用，四种豆类混合在一块之后制作而成的豆浆，具有很强的补中益气、补血活血的功效，增强人体的免疫力。
石斛粉可以煲汤的。可以有益胃生津和滋阴清热的作用。石斛长于滋养胃阴，生津止渴，又能清胃热，石斛煲汤适用于热伤津、烦渴多饮的病人后期调理，也可加入麦冬、天花粉等同用。
一般情况下，无痛引产是不能用全身麻醉的，具体分析如下：
生姜具有驱寒暖宫的功效，对于人流手术后的身体有一定的帮助所以通常人工流产以后可以在炖汤时加生姜，但是阴道出血者不能放人参、红枣、阿胶等，否则会导致症状加重。在做完手术后10日要做B超检查，以确定宫腔里有没有残留。
在日常生活中，需要保持心情愉悦，注意个人清洁卫生，饮食以清淡、营养为主，适当参加体育锻炼。
