很容易疲劳,(有轻度抑郁)睡醒

会员60741194 29岁 已回复
很容易疲劳,(有轻度抑郁)睡醒后一会2小时左右就很疲劳想睡觉,工资或强忍不睡觉头脑意识模糊人就变傻一样,说话还有傻笑。请问这是什么原因导致的,有什么办法能根治……已经有好多年了
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张荣修 医师 齐河县人民医院内科 二级甲等
擅长:老年人高血压,变异型心绞痛,脑血栓,急性单纯性胃炎
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问题分析:这位年轻人,你的症状是功能性的疾病,精神状态不好,可能是心理上的问题,平时睡眠质量不好,头晕,头疼,乏力。心烦,心慌,打不起精神来,
意见建议:建议。1,调整好情绪,生活要有规律。早睡,早起。不熬夜,锻炼身体,2.打起精神来,要有生活下去的精神,3,你可以去看心理医生 ,4, 药物治疗、主要是调节植物神经,可以用六味地黄丸,谷维素,西比灵,
相关问答

抗抑郁药要在服用1-2周后逐渐起效,顺利的情况下,在服用6-8周后病情会明显好转或基本恢复到正常状态。了解抗抑郁药这种起效相对较慢的特点,能否坚持服药很重要。如头晕头昏甚至头痛不适、恶心胃胀等胃肠道症状都是比较常见的反应,此时有些患者的体验可能是,抗抑郁药不吃还好,吃了病情反而更重了,此时就很容易自行停药,这样后续治疗就很难进行。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

抑郁症容易复发,抑郁症是一个高复发的疾病,复发率在50%-65%之间,50%的病人会在两年内复发,所以复发是一个非常常见的问题。预防复发要坚持服药,特别是要在医生的指导之下,足量、足疗程的进行药物治疗。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

轻度抑郁可能会导致失眠。
轻度抑郁属于疾病早期,可能是性格过于内向或心理压力过大所致,可出现烦躁、失眠等症状。轻度抑郁需要及时的心理评估来判断病情,可以在医生的指导下通过心理治疗来控制。心理治疗主要通过沟通和谈话来调节。轻度抑郁症治疗期间,需要多参加一些社交活动,或者和朋友一起逛街,可以放松心理和身体压力,缓解病情。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

感到疲劳,首先考虑是由于再做体力劳动,以及工作时间过长之后,就会感觉到脑部晕晕的,或者是身体疲惫的症状。但是还有可能是由于精神因素的原因影响的,比如抑郁症等。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

对于容易疲劳,首先要弄清疲劳的原因。睡眠不足导致的疲劳要改善睡眠,生活压力大、情绪压抑导致疲劳,要改善情绪、体弱、气虚不足导致的疲劳,要补养气血。另外,容易疲劳也是慢性疲劳综合征的主要表现。注意饮食营养,多吃富含有维生素和蛋白质的食物,注意食用易于消化的食物,保持良好的情绪,增加爱好,修身养性,做简单易行的户外体育运动,进行身心调整。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

抑郁症是完全可以治愈的。轻度就不用说了,治愈抑郁症可以进行心理治疗在解决心理问题、改善人际关系方面的疗效比较好,特别是对于那些存在心理社会应激源、人际关系比较困难的病者。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往