因为自己打篮球不错,我两个月前给自己定了个目标,自...

会员58516613 男 13岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
因为自己打篮球不错,我两个月前给自己定了个目标,自己要打进NBA,可是我同学说我长胡子长不高,我后来去问了,是长得高的,可是我心里一直纠结,后来上课也会心慌,并且后来晚上入睡困难,白天想睡觉,是不是会心慌,后来我也觉得这个目标不切实际,也放弃了,可是一直到现在我还是一直这样,为此我十分郁闷,都这么久了,还没好,我现在真怕给自己定目标,我怕如果一个自己定目标自己就会心慌,
曾经治疗情况和效果:

我看过中医,他说我湿气重,脾胃不好,

想得到怎样的帮助:

我这是怎么了?我该怎么办?

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
佟靓 主治医师 云南省精神病医院精神科 三级甲等
擅长:精神科,心理咨询
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心理分析:这是个很正常的过程,从初中开始到大学毕业的阶段,就是在一直定目标,然后尝试,发现自己的长处与不足,然后逐渐修订或更换的过程,换句话说,这几年的成长历程就是找到自己是谁的一个过程,在心理学中,叫做自我同一性的发展。
心理指导:所以这个目标发现不能实现之后,需要调整目标,更换或者降低,或者改为离自己更近一些的目标,一步步的来。这个过程中会有挫败和不安的,需要释放的。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
意见建议:抑郁症是严重的精神心理疾病,患病后需要及时到医院接受专业的诊治,避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害,造成其他疾病的发生,影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗,可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物,平时要注意自身的调节,不要给自己太大的压力,饮食清淡,适度锻炼身体。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。
意见建议:安排规律生活是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉;睡眠不能贮储,睡多了无用。
相关问答

疣是由人乳头瘤病毒感染所引起的,是具有一定传染性的。
疣主要经过直接或间接接触传播,用手摸长疣的皮肤,然后触碰身体其他部位可能导致疣在患者的自身传播,因此一般认为已经出现疣体的患者或感染人乳头瘤病毒并没有出现症状者,都可以成为传染源。
建议在日常生活中避免与长疣的患者密切接触。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

人工流产可能导致宫颈口松弛,对生殖道的创伤,有可能造成宫颈及宫腔粘连,增加生殖道感染和子宫内膜异位症发生的机会。人工流产孩容易导致生殖系统的后遗症。最重要的是人工流产易诱发乳腺疾病。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

灌肠法是用导管自肛门经直肠插入结肠灌注液体,以达到通便排气的治疗方法。能刺激肠蠕动,软化、清除粪便,并有降温、催产、稀释肠内毒物、减少吸收的作用。可以给自己灌肠。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

灌肠法是用导管自肛门经直肠插入结肠灌注液体,以达到通便排气的治疗方法。能刺激肠蠕动,软化、清除粪便,并有降温、催产、稀释肠内毒物、减少吸收的作用。可以给自己灌肠。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

女性有妇科炎症,如果同房时没有采取避孕套避孕,就会传染给男性的。导致男性阴茎或者是龟头出现不适症状。建议女性如果有妇科炎症,先把妇科炎症治疗好以后再同房。也可以采取同房时全程避孕套避孕,就能够防止炎症的感染。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

乳腺管不通,常见于哺乳初期,乳汁分泌,婴儿对乳汁需求不多的情况。首先哺乳时应有正确的姿势,母亲和婴儿之间应做到胸贴胸,腹贴腹,下颚对乳房。哺乳过程中,应让婴儿吃完一侧乳房的乳汁,再吃另外一侧,使乳房充分排空。如遇堵塞,可局部使用中药外敷,局部行按摩理疗,或请催乳师人工排空,或用吸奶器行充分的排空。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。