你好!血糖高可以吃杨梅吗!血糖

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你好!血糖高可以吃杨梅吗!血糖指标6、7
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
黄庆先 医师 山东大学齐鲁医院青岛院区内科 三级甲等
擅长:内分泌专业疾病,如糖尿病及其并发症如糖尿病肾病、糖...
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病例分析:血糖水平6.7可以吃水果,但是不能过量。杨梅不能超过4两。注意监测血糖水平。
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王文静 医师 上海市杨浦区中心医院中医科 三级乙等
擅长:不寐,乳核,乳癖,感冒,咳嗽,泄泻,便秘,黄疸,鼓...
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问题分析:杨梅的含糖量在10%以上,糖尿病人不建议大量食用。
意见建议:如果很想吃建议少吃几颗,食用后可以通过运动将能量消耗掉。
相关问答

如果存在血糖高的情况,通常可以吃杨梅。
血糖高的患者通常可以适当食用杨梅,杨梅在水果中的含糖量仍较少,并且含有可溶性纤维。但摄入过量杨梅也会导致血糖上升,每天不要超过50克。高血糖病人要定时服用药物,并要经常监测血糖。血糖高的患者应该多运动,吃一些新鲜的水果和蔬菜,也可以多吃一些纤维素的低糖食物,如苹果、猕猴桃等。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

血糖高的人在血糖控制比较稳定时是可以适量地吃些杨梅的。杨梅含糖量在水果中是比较低的,每100g杨梅中的含糖量仅为12%-13%,杨梅中的果胶是一种可溶性的纤维,能够起到降低血糖的作用。另外,杨梅含钾丰富,对夏天大量出汗者可起到补钾功效。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

血糖高的孕妇还是少吃杨梅。因为杨梅属于寒凉性的食物,并且含糖量高。另外杨梅比较酸,所以一次不能吃太多。孕妇饮食尽可能广泛多样化,多吃富含高蛋白食物,多吃新鲜蔬菜水果,多喝温开水。不要吃辛辣刺激食物,不要喝酒、喝咖啡。不要接触有毒物质和辐射源。加强体育锻炼,保持良好的睡眠,保持心情愉悦,定期监测血糖。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

血糖高的人是不可以吃杨梅的。因为杨梅属于一种高糖水果,它里面的糖分比较多,产热量多,会使血糖高的患者血糖升高。如果平时很严格的控制饮食,就可以适量的喝一点杨梅汤,不可以超过100克,可以在两餐之间吃,或者运动后做一个加餐。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

血糖偏高一般不可以吃杨梅。
食用杨梅后,应及时进行血糖监测,为了了解该水果对于血糖的作用。一般来说,吃了杨梅之后就会出现升糖现象,但是也不能认为没有什么关系。由于不同个体消化吸收能力存在差异,有人食用杨梅,升血糖会更显著,但是有些人食用杨梅,升血糖效果未必显着,如血糖升高更为显着,建议下一次少食或不食。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

孕妇血糖高可以吃樱桃。
血糖高的孕妈是可以吃樱桃的,因为樱桃的糖份是比较低的,而且樱桃有丰富的维生素E以及樱桃中富含的花色素苷能增加体内胰岛素的含量,有助于降低血糖。不过要适当的食用,避免给自身带来不适。同时孕妈在孕期可以多吃新鲜的水果蔬菜。
建议孕妈在孕期多注意休息,养成良好的生活习惯,以及保持心情愉悦。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。