口腔溃疡可以补充体内的维生素C，在吃维生素C的时候一定要多喝水，不要吃一些辛辣食物刺激伤口，还有要多吃点水果蔬菜促进伤口愈合，也可以在患处涂抹对症药物，促进粘膜愈合。
发作频率有一定规律性，每月一次以上属于频密，一般2个月或3个月发作一次，存在季节性的发作高峰期。口腔溃疡可以自愈，一般发病到痊愈的周期在7~15天之间。好了之后基本没什么后遗症。它是否会转化为“扁平苔癣”（属于组织细胞变异）尚不好说。
长期口腔溃疡需要做好消毒，平时也是要注意多吃水果和蔬菜，粗纤维的食物，也是可以多吃一些海鲜类的食物等来进行调理现在的症状，平时要补充多种维生素片，喝点菊花茶，清火茶来进行调理，有利于控制症状。
舌尖上出现口疮，这是口腔粘膜的溃疡的表现，出现在舌尖也是很常见的，一般与维生素B2缺乏、锌缺乏、口腔卫生不佳等有关。或使药物试试。如果嘴里有溃疡，就用维生素c这种药物贴在溃疡处等它溶化，溃疡基本就好了。发烧配合药物治疗。
口腔溃疡的临床症状就是溃疡表面凹陷，呈圆形，表面有白色或者是黄色的假膜覆盖，溃疡周围有红色的充血带，病人常常有强烈的疼痛感，特别是进食辛辣食物时疼痛感加重。口腔溃疡一般都有自限性，一般在一周到两周内，溃疡可自限性愈合。
口腔溃疡是会自愈的，只不过需要一段时间，一般可能要一周。平时不要吃辛辣食物，可以多吃点含有维生素c的水果，也可以服用一些维生素b2。平时注意口腔卫生，吃清淡食物，多吃绿叶蔬菜，水果，胡萝卜，蛋黄，忌辛辣食物。