口腔溃疡是会自愈的，只不过需要一段时间，一般可能要一周。平时不要吃辛辣食物，可以多吃点含有维生素c的水果，也可以服用一些维生素b2。平时注意口腔卫生，吃清淡食物，多吃绿叶蔬菜，水果，胡萝卜，蛋黄，忌辛辣食物。
发作频率有一定规律性，每月一次以上属于频密，一般2个月或3个月发作一次，存在季节性的发作高峰期。口腔溃疡可以自愈，一般发病到痊愈的周期在7~15天之间。好了之后基本没什么后遗症。它是否会转化为“扁平苔癣”（属于组织细胞变异）尚不好说。
常见的是复发性的口腔溃疡，这类复发性的口腔溃疡，都是有自愈的倾向的，尤其是轻型的和中型的溃疡，大概一到两周就可以自愈了。常用的药物主要是减轻它的症状，然后尽量的加速它愈合的过程。
口腔溃疡通常在7至10天左右好转，建议患者在溃疡出现早期尽快用药，有利于减轻症状，缩短溃疡恢复病程。
口腔溃疡患者首选局部消炎药物治疗，如意可贴醋酸地塞米松口腔贴片，药物能够发挥较强抗炎抗过敏作用，在短时间内帮助患者减轻疼痛、肿胀等不适，促进溃疡愈合。通常情况下，普通症状的口腔溃疡患者用药一天左右可见溃疡逐渐愈合，症状较重的患者可能需使用2至3天左右见到创面好转。如果症状比较严重，口腔溃疡愈合进度较慢，还可配合维生素C片、复方氯已定含漱液等药物治疗，能够补充人体所缺乏的营养元素，通过调节免疫功能以促进溃疡尽快愈合。为避免口腔溃疡在治疗期间加重，患者用药过程中应该减少火锅、炸鸡等食物摄入，每日做好口腔的漱口、刷牙清洁工作，注意保持规律作息。
口腔溃疡周期为7-10天，可以自行愈合，较重的溃疡持续时间较长，可达1-2个月。如果长时间病情没有得到缓解，需要及时就医。可以使用药物缓解症状，平时要注意避免辛辣刺激食物和太烫的食物，注意规律作息。
创伤性的口腔溃疡会在一个星期左右痊愈，在此期间应忌食辛辣刺激的食物，都是用新鲜的瓜果蔬菜，还是应该在创面处用些治疗口腔溃疡的药物。创伤旁边的牙齿边缘过于锐利刺伤所致，口内有残冠、残根、或不良修复体，应注意检查及处理，避免长期的慢性刺激导致溃疡不愈。局部检查，将引起创伤的因素消除。