脖子肩膀疼的治疗方法如下：
1、理筋手法：它可以调整颈部动力平衡、改善微循环及解除肌肉紧张作用，基本手法有摩法、揉法、拿法、按法等。
2、药物治疗：羌活胜湿汤、身痛逐瘀汤等。
3、牵引治疗：是治疗颈椎病最有效方法。
4、针灸治疗：可长灸大椎、关元、气海、足三里等。
如果病症不断恶化建议患者及时前往医院进行治疗。
右侧肩膀连着脖子疼可能是颈椎病、肩周炎等引起的疼痛，需要及时就医治疗。
右侧肩膀连着脖子疼的患者可以通过拍片进行观察，比如服用一些镇痛的药或者是涂抹一些药膏。还要注意休息，避免过度疲劳。另外，患者还可适当把肩胛骨往上提，这样可以让患者的肩胛骨恢复到正常的状态。不要反复使用相同的肩胛骨，要轮流换着用，避免加重病情。
脖子肩膀疼可能是以下几种原因造成的：
1、颈椎病，症状表现为骨质增生、椎间盘突出，或者小关节错位等，压迫一侧的神经根，导致一边或者双侧肩膀神经牵拉性疼痛，严重时还有可能影响上肢，出现牵拉性疼痛、乏力、麻木等感觉。
2、肌肉劳损，长期低头工作、生活的人群比较多见，如果长期低头工作、生活，斜方肌必须经常用力，维持颈部的动作，容易导致局部劳损。
一些肺癌发生在顶端的边缘。在顶端的周围有许多神经或神经根。疼痛可以从肩膀沿着手臂内侧辐射到肘部、小指或上肢的异常感觉。由于肩周炎的主要表现形式也是肩痛，一些根尖性肺癌很容易被误认为是肩病。
肩膀里面疼，可能是以下原因导致的：
如果年轻人经常运动或者外伤导致关节囊、韧带结构损伤，容易引起肩膀里面疼，有结构性损伤应该进行关节镜下修复。如果是老年人肩关节内疼，常见退变性的疾病，也应该进行核磁共振检查，进行封闭治疗或者行关节镜下手术修复。
建议平时多注意休息，注意身体的清洁卫生，避免剧烈运动，同时多吃营养丰富的食物，有利于身体健康。
