如果出现了脊柱的骨质疏松，可以补充钙质，但对于骨质疏松的改善并不明显。这是因为骨质疏松是由局部的软骨引起的。
可以口服氨基葡萄糖、硫酸软骨素等有营养软骨的药物。还可以通过服用维生素D来帮助身体的钙的吸收。腰椎的骨质疏松要注意保护好自己的腰围，防止外伤，不要受寒气的影响，平时不要久坐，不要久站，不要长期弯腰。同时要注意对其进行适当的处理，从而减轻其临床表现。
可以添加辅食来补钙，比如可以给宝宝吃一些蛋黄鱼泥，动物肝，花生米粉，核桃仁粉等。同时也可以采用一些药剂来进行，但是要注意不要过量使用，补钙过量的情况下也会给宝宝带来一系列的负面影响。
这种药是用来缓解足跟疼痛的。是美国研发和生产的纯进口的舒缓疼痛的外用产品，对于舒缓疼痛的效果是比较好的，此产品可以直接达到患处，起到润滑的作用，从而起到减缓疼痛的功效，在使用过程中，不可以过量长期使用。
腰椎间盘突出不需要补钙，因为不是由于钙缺乏引起的，而是由于腰椎间盘退行性改变造成的，所以需要按病因进行治疗。如果症状比较轻，可以选择保守方法进行治疗，比如对局部进行热敷按摩或者是针灸，还可以缓解患者的疼痛。患者也可以在局部贴一些活血化瘀消肿止痛的药膏，效果是比较好的。
要注意钙的吸收需要有维生素D3的辅助，因此，同时补充维生素D3，才能够起到比较好的补钙作用。在补钙之后，要注意加强运动，才能够让钙充分动员，起到让钙补充到骨质中的作用。因此，补钙需要饮食、运动、生活习惯，以及药物多方面同时来进行处理，效果是比较好的。
缺钙是比较常见的，如果出现缺钙的情况，就需要适当的服用药物来补充钙，同时需要注意饮食上的调理。平时可以多吃牛奶制品，瘦肉，小虾皮，鸡蛋，豆类等食物都可以补充钙。还要注意饮食上的多样化，避免挑食可以多晒太阳，促进钙的吸收。