脱脂糖果是健康食品吗?

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脱脂糖果不含卡路里,长期食用,不会使人发胖吗?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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肖武宇 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:此类食物可能存在添加有较多甜味剂的情况,但是高糖食物只是导致人体肥胖的一个原因,还需要注意的是日常饮食控制油腻、油炸食物的食用,避免由此导致的脂肪摄入增加的问题。肥胖是不良的生活习惯导致的,控制饮食的同时,还需要注意坚持运动。
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宋茜 医师 阳曲县中医院外科 二级甲等
擅长:痔疮,内痔,外痔,混合痔
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问题分析:根据你的信息,脱脂糖果虽然不含卡路里,但是长期使用也会使人发胖,而且会使血糖增高。
意见建议:建议最好是少吃糖果等甜食,饮食要清淡,食物要多元化,最好是以谷类为主,坚持每天做一个半小时的有氧运动,如打太极拳,慢跑,打羽毛球,爬楼梯等,多喝水,多吃新鲜蔬菜水果。
相关问答

肚子疼可以用止痛药来治疗。可以检查看看是饮食不当引起的肠痉挛肠炎还是肠系膜淋巴结炎,大多数情况下应注意腹泻和发热。如果不能确诊,可以通过腹部彩色多普勒超声确诊。如果发现肠系膜淋巴结炎,一般会考虑炎症的可能性,并可通过口服抗炎药物缓解。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

糖尿病患者可以吃鸡蛋灌饼。
鸡蛋灌饼是人类最好的营养来源之一。鸡蛋含有大量的维生素和矿物质以及生物价值很高的蛋白质。对人来说,鸡蛋灌饼的蛋白质质量是最好的,仅次于母乳。一个鸡蛋灌饼所含的热量相当于半个苹果或半杯牛奶,但它还含有人体必需的磷、锌、铁。它们发挥着极其重要的作用,如修复人体组织、形成新组织、消耗能量、参与复杂的代谢过程等。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

肾囊肿手术后,要限制食盐的摄入量,饮食不要太自由,不要吃腌渍食品,不要吃油腻食品,不要吃辛辣食品,探望病人,可以提供富含维生素的新鲜水果和富含优质蛋白质的食品。促进病人系统的恢复。一般营养素可以吃。平时要注意休息,多喝热水。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

高血压的人可以选择脱脂奶粉,脱脂奶粉不会对血压产生任何的影响,高血压要注意饮食,避免食用过多的油腻食物,避免食用过多的油腻食物,避免食用过咸的食物,比如低盐低脂肪的食物,可以增强人体的免疫力,同时还含有大量的优质蛋白质和多种微量元素,尤其是钙,磷钾,这些微量元素可以帮助降低血压。高血压的人可以多吃新鲜的水果,蔬菜等,可以帮助血液循环,降低血脂,降低血压和血糖。在日常生活中要保持好的心态,避免过度的紧张,要养成良好的生活习惯,避免抽烟,避免饮酒。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

如果是湿疹,患者可以选择这种食物。只要没有被过度使用,通常影响不大。当然,如果这种食物是湿疹的急性发作,可能会导致局部症状加重,所以据说从临床角度来看,当疾病受到攻击时,选择维生素B或维生素C促进康复。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

如果正处于减肥期,要补充蛋白质,但又不想摄入过多的脂肪,那么喝脱脂奶粉是一个明智的选择,可以满足身体对营养的需求,又不会长胖,这就是脱脂奶粉对于减肥人群的好处之一,除此之外,脱脂奶粉因为脂肪含量少,对身体产生的负担少,所以也有利于身体。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病