14岁脸上长痘痘，大多数不能敷面膜，因为在不明白痘痘原因的情况下盲目敷面膜很可能会更严重。
14岁脸上长痘痘的原因比较多，不能再出现痘痘之后去敷面膜，很多面膜对于皮肤会造成一定刺激性，容易引起痘痘，更加严重，也可能会伴随着交叉感染，14岁如果脸上只是偶尔长出了一个痘痘，一般会随着时间推移自动消退，但是长出的痘痘比较严重，需要到皮肤科就诊。
14岁脸上长痘痘可以在生活当中做好有效的改善，比如皮肤护理、饮食调整、保证充足睡眠等，对痘痘的消退能起到帮助作用，如果已经到了成年，依然有皮肤上很多痘痘，可以通过红蓝光照射的方式去除红蓝光照射会产生能量，促进痘痘萎缩和脱落。
14岁脸上长痘痘，与内分泌紊乱、油性皮肤等有关。
要养成良好的生活习惯，多吃辛辣、油腻、刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。注意保持良好的心态，不要熬夜，保证充足的睡眠。长痘痘的时候尽量避免用手去挤压，避免出现疤痕和感染。如果痘痘比较频繁或者是出现了感染的情况，建议应去皮肤科进行治疗。
可以做下针灸治疗。有可能是由于工作的原因，长期久站，导致局部肌肉劳损，血液循环不好，可能有骨质增生，通常要到医院拍x光片检查一下，先暂时避免长期久站。
多补钙，多吃点青菜，肉类适当，(牛肉，羊肉比较适合)，早上多注意锻炼。饮食上以清淡为主，忌辛辣刺激的食物。合理运动，不益过度劳累。多喝水，注意讲究卫生，保证睡眠充足，不要吸烟。
十四岁男孩身高通常在155cm-165cm之间，每个人的生长发育有所不同，青春期发育身高会有明显的增长，另外身高还与遗传、环境、营养和疾病等因素有关。在饮食方面不要挑食，调整饮食结构，保证营养的合理和均衡。
通常情况下，14岁男性可以通过饮食调理、药物治疗等方式去除脸上的痘痘。具体分析如下：
1、饮食调理：患者日常应该避免进食肥肉、炸鸡、辣椒、韭菜等刺激性食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，可以促进机体的新陈代谢，进而有效改善痘痘的情况。
2、药物治疗：患者也可以按医嘱外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，可以起到抑菌抗炎的作用，进而可以有效改善痘痘的情况。
此外，如果患者的痘痘始终得不到改善，患者也可以等到年满18周岁以后选择激光治疗，该方式主要是利用激光产生的高热能量作用于局部皮肤，可以起到抗炎抑菌、促进愈合的作用，进而可以有效改善痘痘的现象。
