金施尔康就是补充多种维生素和微量元素的，它是保健性的药物。是多元维生素，主要有以下作用：提高肌肤抵抗力，提高呼吸道抵抗力，预防感冒，提高心血管抵抗力，提高心理抵抗力。注意按规定的剂量服用。
大蒜捣碎变绿，这是因为大蒜中的大蒜素会与空气中的氧气发生氧化反应，这种反应的结果就是大蒜由原来的奶白色变成淡绿色，也是可以吃的。大蒜素是从葱科葱属植物大蒜的鳞茎大蒜头中提取的一种有机硫化合物，也存在于洋葱和其他葱科植物中。
金施尔康主要适用于由于各种原因引起的维生素缺乏人群，常用于皮肤病，失眠等疾病的辅助治疗。大家在服用金施尔康的同时，要改掉吸烟，酗酒，用电脑时间过长等不良习惯。这样才能减少维生素的流失。可以吃一些苹果，猕猴桃，胡萝卜等食物来补充维生素。
黄豆芽是一种营养丰富。味道鲜美的蔬菜。是较多的蛋白质和维生素的来源。富含钾。具有维持神经健康、心跳规律正常。可以预防中风。并协助肌肉正常收缩。具有降血压作用。黄豆芽变绿是可以吃的。是对人体没有害的。
白带变绿，有可能有阴道炎症，应该做个妇科检查，化验一下白带常规，看有没有霉菌性阴道炎或是滴虫性阴道炎，也可以再化验一下有没有淋球菌，有的人有不洁性生活史，也会造成白带异常的。
宝宝大便变绿有可能是由消化不良引起，可以带孩子到医院就诊，在医生指导下适当增加益生菌和助消化药来逐渐调理和改善。少量多次喂养，一次喂的不可以太饱。可以适当增加点益生菌的有助于改善宝宝消化和大便的，注意保暖，不要着凉。
