宝宝偶尔睡觉少,一般不会对生长发育造成太大影响,如果宝宝长期睡觉少,可能会对生长发育造成一定的影响。
1.没有影响。如果宝宝睡觉的环境过于嘈杂或温度不合适,可能会导致宝宝睡眠时间减少,出现偶尔睡比较少的现象,一般不会对生长发育造成太大影响,及时调整宝宝的睡觉规律以及周围环境即可。
2.会造成一定影响。人体的生长激素呈脉冲式分泌,通常在入睡以后分泌达到顶峰,如果宝宝长期睡觉少,可能会影响生长激素的分泌,会出现发育不良的现象,对生长发育造成不良影响。
宝宝睡眠不好是会影响宝宝生长发育的。宝宝睡眠不好会直接影响身体内部生长激素的分泌,就会容易引起宝宝激素失调,使宝宝面黄肌瘦,个子比同龄人矮小等。良好的睡眠可以增加宝宝脑蛋白的合成,促进脑部发育。而睡眠不好,则会使宝宝脑蛋白的合成受到干扰,影响智力发育。
婴儿睡得长还是短因人而异。一些孩子可以睡十个多小时,而另一些孩子睡眠时间相对较短。然而,如果他精力充沛,就没有必要担心或紧张。生孩子意味着天生的禀赋异常和特殊的精力旺盛。应该注意观察,同时,应该给孩子一个定期的时间表。
新生儿16个小时的睡眠时间基本上是平均分布在白天和晚上的,婴儿才逐渐学会白天和黑夜之间的差别。夜间睡眠时间越来越长,白天睡眠的次数和时间逐渐减少。至少6个月大的婴儿才能打到夜间睡眠11个小时,它是这一年龄段儿童的正常睡眠时间。
9个月宝宝睡眠时间为11-12个小时,还有两次小睡,一次一两个小时,通常上午睡一次,一两个小时,下午睡一两次,一次一两个小时。
9个月的婴儿很少一觉睡到天亮不醒,中间要醒两三次小便,此时的宝宝一昼夜睡眠时间应大概10小时,睡眠过少会影响身体发育,睡眠过长影响活动,导致动作发育迟缓,但睡眠是有个体差异的,有的多,有的少,一般状态好,有活力是没有问题的。