宝宝一岁四个月了长头发是很正常的，头发主要是受遗传因素影响的，如果宝妈宝爸头发很好宝宝头发长大也会很好。饮食上要注意合理搭配，保证营养均衡，可以吃黑芝麻、黑豆、豆制品、蛋类、奶类和新鲜的水果蔬菜等有助于头发浓密黑亮。
一岁左右一天要保证400-600毫升的母乳或配方奶，可以添加三次辅食，添加的辅食可以包括米粉、菜泥、水果泥、1个鸡蛋、肉末等，1岁宝宝肠胃功能基本发育成熟，可以选择碎末的食物，还可以添加粥、面条等辅食，但是辅食添加要按照先少后多，先稀后稠，先容易消化或难消化的原则，每次添加的量不可以过多，避免出现消化不良的情况。
脾胃后天之本，如果一岁四个月宝宝的喂养方式不当，容易导致脾胃虚弱，出现不爱吃饭的问题，可选择调理宝宝脾胃的药物来改善，并在注意用药期间还需调整宝宝的喂养方式。
一岁四个月的宝宝脏腑较为娇嫩，脾胃的功能还未发育成熟，对食物的运化能力较差，如喂养方式不当，容易出现腹胀、便秘、食欲不振、不爱吃饭等问题。因此，要改善宝宝不爱吃饭，健脾是关键。可以选用薏芽健脾凝胶，其为药食同源成分组成，所含山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分；山楂、麦芽、莱菔子是健胃消食成分，配伍合理，能够标本兼治，发挥健脾益胃的功效，从而有效改善宝宝不爱吃饭的问题。并且该药物是果泥剂型，口味酸酸甜甜，宝宝更爱吃。
在喂养方式上，应注重辅食的科学添加，宜在六个月左右就添加辅食，添加的过程要循序渐进，避免加重宝宝的脾胃负担。
宝宝一岁四个月打喷嚏流鼻涕是由于感冒引起的典型表现，这种情况需要积极的一些感冒消炎的药物来治疗，才能够达到很好的治疗效果。问题不大的，但是如果出现发热咳嗽等症状的话，就需要重视了。
四个月孩子奶量，每日能达到800毫升左右，如果孩子每三一四个小时一次，每次奶量大概是100毫升，不过每个孩子的奶量都有各自的差异，有的孩子吃奶比较多，每次吃奶量可以达到150一180毫升左右，而有的孩子吃奶量比较小，每次可能只能达到100一120毫升左右，只要孩子的生长发育正常，都属于正常。
宝宝现在一岁四个月还不会说完整的话语也并不见得是不正常的。但是，一般孩子在一岁左右应该可以说出：爸爸、妈妈等简单的叠字词语，日常再加以练习，应该能够很快会有语言上的进步。如果孩子连简单的叠音词也说不出来，那还是要重视的。
