经常出现头晕伴有头痛，伴有比较困乏，需要及时测量血压情况，看一看有没有血压升高，如果有血压升高，主要有考虑是高血压导致，可以诊断为高血压，如果血压正常就考虑其他原因引起。
建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.
问题分析：您好，头晕，时有头痛跟高血压有关，高血压要长期服药，使血压维持在正常范围，不能忽高忽低。
意见建议：建议，规律用药，低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，避免情绪激动，保持心情舒畅。
指导意见：你好，根据你描述的症状及体征，不排除有脑血管疾病，建议你到医院行头颅ct检查。如果有脑更塞，不建议急性期不建议降压治疗。
病情分析： 高血压的话是会导致一系列的心血管疾病的，严重的话是会导致脑出血的,饮食的话主要是低盐饮食，严密监测血压
意见建议：一般食疗的话经常食用香菇，芹菜,草莽,黑木耳，菠菜，绿豆，西红柿等食物,可降低血压，西药的话最好选择控释片如硝苯地平控释片口服
问题分析：您好，高血压是中老年人常见的一种疾病，其发生和多种因素有关，如遗传，不良生活饮食习惯，长期精神过度紧张等都可导致，主要表现为头晕，耳鸣，乏力等，是诱发心脑血管疾病的重要诱发因素。
意见建议：首先要注意保持一个良好的生活饮食习惯，低盐低脂，清淡饮食，避免油腻及烟酒，控制体重，避免精神过度紧张，其次是规律的服用抗高血压药物进行治疗。
