双脚出现肿痛的话，要考虑是否有痛风引起的关节红肿疼痛，也有可能是由淋巴管炎下肢血管堵塞而引起的改变，所以还是需要去医院化验一下血，或者是下肢血管B超检查等明确的，还是需要及时的治疗的，避免进一步的加重出现其他并发症。
一般情况下，半月板手术后膝盖的肿胀可以通过日常护理、使用药物等方式进行消除，具体内容如下：患者平时可以患肢持续性抬高，远离心脏平面，以利于静脉血液和淋巴液回流，促进下肢肿胀消退，还可以适当进行冰敷，可以缓解不适症状；如果肿胀的情况比较严重，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如马栗种子提取物片、迈之灵片，可以促进膝关节肿胀消退。
半月板损伤引起膝关节严重肿胀可通过以下方式治疗
第一、限制膝关节的负重和行走，时长为一个星期，这样可以让关节充分的休息，快速缓解肿胀症状。
第二、半月板受伤后应及时治疗，一般通过关节镜手术将半月板损伤处进行修补或局部切除。
第三、关节持续进行冷敷可以加快关节的水肿消失，同时还可以通过进行股四头肌的收缩训练来加快水肿的消失。
如果没有及时就医的条件可以采取制动休息，局部支持对症治疗缓解症状。首先应该对肿胀和疼痛的部位进行制动和休息，同时保护部位不要再遭受运动性的刺激。临床中对原因不明显的肿胀、疼痛称之为无明显诱因的出现肿胀和疼痛，无明显诱因也有原因应该上医院进行诊查，查找原因进行治疗。
如果没有及时就医的条件可以采取制动休息，局部支持对症治疗缓解症状。首先应该对肿胀和疼痛的部位进行制动和休息，同时保护部位不要再遭受运动性的刺激。临床中对原因不明显的肿胀、疼痛称之为无明显诱因的出现肿胀和疼痛，无明显诱因也有原因应该上医院进行诊查，查找原因进行治疗。
右手无名指第二节背面肿胀发青可能是手指活动不慎扭伤所致，也可能是里面毛细血管破裂造成的血液流出而引发的疼痛，可以先局部冷敷一下，防止里面继续出血，可以做针刺推拿等治疗，要及时处理。
