康比特纯乳清蛋白和蛋白质粉有什么不同?

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康比特纯乳清蛋白和蛋白质粉有什么不同?健身增肌最好选哪种?
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潘伟平 北京友谊医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:一般市场上的蛋白粉产品大多是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白或乳清蛋白或上述几种蛋白的组体,构成的粉剂,所有蛋白粉几乎含有多种蛋白质组分,也有特定某些蛋白相对含量高的蛋白质粉,比如胶原蛋白粉,额乳清蛋白就是特定的以乳清蛋白为主。如果是要强健肌肉的话最好是选复合蛋白粉,也就是含多种蛋白质的蛋白粉而不是单一的某一种。
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仝超 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:食疗养生
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健康指导:乳清蛋白粉含鸡蛋清,相比蛋白质粉比较容易吸收,如果是长肌肉,则平常饮食注意忌辛辣油腻的食物,以高蛋白质高胆固醇的食物为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,只有补充优质的蛋白质才可以更好的锻炼成肌肉。
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曹竹兰 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:你好: 纯乳清蛋白是从鲜牛奶中的取的和人乳中的纯天然营养成分和物质是一样的。蛋白粉,一般是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白构成的粉剂, 其用途为缺乏蛋白质的人补充蛋白质这两都可以选用。
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张全花 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:蛋白质粉,保健品,维生素C
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健康指导:蛋白质有植物蛋白和动物蛋白,从牛奶中提取的乳清蛋白的消化吸收率高,从大豆中提取的蛋白质的消化利用率低。动物蛋白与人体蛋白非常接近,摄入后能更好的吸收利用,建议您选择乳清蛋白。
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袁玎 药师 药房网咨询药师药品保健品
擅长:男性营养保健,儿童营养保健,女性营养保健
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问题分析:您好乳清蛋白是动物蛋白,一般是从牛奶中提取的,蛋白质粉80%是大豆蛋白,20%是乳清蛋白。
意见建议:如果想增强腹肌建议可以服用乳清蛋白,平常加强腹肌锻炼。
万园 黄浦中心医院其他
擅长:婴幼儿营养保健,儿童营养保健,青少年营养保健,男性...
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健康指导:这个一般都差不多,吃什么,都还要注意坚持长期运动才有效果这个一般都差不多,吃什么,都还要注意坚持长期运动才有效果这个一般都差不多,吃什么,都还要注意坚持长期运动才有效果这个一般都差不多,吃什么,都还要注意坚持长期运动才有效果
相关问答

乳清蛋白和分离乳清蛋白的区别主要在于分离乳清蛋白是从乳清蛋白质中提取而成。乳清蛋白是由鸡蛋清直接烘干、研成粉末制作而成,里面的蛋白质含量比例比较低。而把鸡蛋清经过过滤、干燥之后制作而成的分离乳清蛋白中的蛋白质含量则大大的升高。适量的吃分离乳清蛋白可以有效的增强人体的免疫力。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

糖尿病人可以吃乳清蛋白粉,但是要注意以下几点:
一、选择纯乳清蛋白含量高的乳清蛋白粉,也就是说,要看营养标签,其中蛋白质含量要大于60%,配料表中的蛋白质来源只有乳清蛋白,这才是真正的乳清蛋白粉。
二、糖尿病患者食物中含蛋白质的食物不足时,或部分老年人偏食、素食时,可适当补充乳清蛋白粉。
三、不要过度。不应该吃太多乳清蛋白粉,特别是乳清蛋白粉的量,每次不要超过20g,每天不要超过40g,最好是20-40g。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

孕妇可以吃蛋白粉,但是不建议孕妇吃,具体分析如下:
如果孕妇不是低蛋白血症或者缺乏蛋白质是不建议吃蛋白质粉的,因为正常情况下,孕妇每天通过食物摄取的蛋白质是可以满足身体所需的,所以如果进行额外的补充,可能会加重相关器官的负担,不利于胎儿和孕妇的生命健康。
建议孕妇多注意饮食营养均衡,及时补充身体所需的维生素和微量元素。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

孕妇可以吃搏时博力乳清蛋白浓缩粉。是一种口服免疫球蛋白的保健食品,含有5种免疫球蛋白,18种氨基酸,6种矿物质,2种维生素,具有提高免疫力的作用,对手足口病效果显著,口腔炎症,呼吸道感染,咳嗽效果不错,不过作为保健品只能辅助作用。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

一般情况下,冠心病可不可以吃蛋白质粉需要根据患者是否有低蛋白血症有关,具体内容如下:
对于有低蛋白血症的冠心病患者,可以多食用蛋白质粉末,同时要注意补充蛋白质。若病人的低蛋白水平仍无法得到改善,应进行血液中的人血白蛋白的输入。冠状动脉粥样硬化、缺血性心肌病,晚期有很大的几率会导致营降低,因此这种情况不建议吃蛋白质粉。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

盆腔炎输卵管积水不可以吃乳清蛋白,需要进行检查,并且定期复查,平时饮食注意不要食用辛辣、生冷、油炸、甜腻类的食物,要以清淡饮食为主,食用绿色蔬菜和新鲜水果,不要过度熬夜疲惫。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声