女性在坐月子期间如果吃韭菜、胡萝卜，会引起回奶，乳鸽、老母鸡、羊奶也有回奶的作用。
回奶也就是指乳房停止分泌。一般情况下，辛辣、刺激的食物、花椒、八角、茴香、西瓜、苦瓜、山楂、芦笋等食物或调料都会导致女性回奶。如果女性乳汁分泌较多，可在医生指导下通过药物进行回奶。在回奶时不要让孩子吃奶，避免刺激乳房的乳汁分泌增加。
坐月子期间是不能喝老母鸡汤的。在产后的女性喝母鸡汤会导致乳汁变少，母鸡的卵巢和蛋衣中含有一定量的雌激素，如果喝了老母鸡汤，产妇体内的雌激素增多，就会抑制催乳素的分泌，乳汁分泌就会变少甚至会造成回奶的症状，所以在月子里面不要喝母鸡汤的。
坐月子的宝妈是可以喝老母鸡汤的。老母鸡汤性温，味甘，富含维生素，蛋白质，核黄素，尼克酸，硫胺素，粗纤维，钙，磷，铁等营养物质，具有健脾滋肾，补中益气，强筋壮骨，保护血管，杀菌消炎，美容养颜的功效。
坐月子的时候，老母鸡是不会回奶的。
老母鸡含有丰富的蛋白质和各种维生素，能够促进产妇的泌乳。生完孩子之后，产妇的身子比较虚，可以多食一些老母鸡。产妇的饮食要多元化，可以补充体内所需的营养素，无论是对身体的修复，还是对奶水，都有一定的促进作用。产后多食一些蔬菜和瓜果，有利于防止出现便秘。可以适当地下地活动，能够促进子宫收缩。
坐月子吃玉米是不会回奶的。玉米作为一种高营养物质在产妇坐月子期间是可以吃的，毕竟产妇在生产的过程中消耗了大量的体力，此时可以补充一下能量。产妇吃玉米还有改善便秘的作用。玉米可以增加产妇的肠道蠕动，在坐月子期间产妇会经常躺在床上休息。
