我想问一下我今年17岁..

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我想问一下我今年17岁我可以通过吃苦瓜来减肥吗要注意什么吗
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李文平 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:可以使用苦瓜来减肥,但要注意不要营养不良了.平时多注意锻炼身体,尤其是有氧运动,比如跑步、仰卧起坐、俯卧撑、呼啦圈、打篮球、跳绳等,多吃水果和蔬菜,比如梨、苹果、香蕉、芒果、杏子、荔枝、山竹、橘子、柿子、西红柿、木瓜、萝卜、青菜、冬瓜等,希望能够帮到你。
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李宇驰 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:风湿热,疥疹,痈,喉痹,胃石,伤寒,顽固性口腔溃疡...
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健康指导:苦瓜属于低热量食物,确实可以减肥。但您的年龄刚17岁,不建议经常喝这一类苦寒较重的茶饮,长期饮用会导致体寒,出现经期严重痛经,平素手脚发凉等寒性体质的特征,影响到日常的生活和学习。想要减重的话可以多做些运动,只选择饮茶或减肥药是不会有很好的效果的。
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赵媛 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:您好,你的年龄还小,不建议减肥,建议改善生活方式和调整饮食习惯,要坚持“低热量、低脂肪、低胆固醇”饮食,多吃大麦、燕麦制品,早餐多吃麦片,正餐少吃肉类尤其是肥肉,多吃绿色蔬菜,不吃煎炸、油腻和辛辣刺激的食品。
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刘溪 护士 本溪市第一人民医院外科 二级甲等
擅长:骨折,颈椎病,腱鞘炎
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问题分析:建议你可以适当的少吃一些,不要吃的太多,正常饮食。早餐要吃好,午餐八分饱,晚上可以适当的少吃一些。
意见建议:每天坚持运动,可以选择跳瑜伽操,快走等方式,每天30分钟,坚持一个月
白永明 二级营养师 民勇饮食指导服务部其他
擅长:食疗,减肥,孕妇产妇食谱编制,营养养生,中医养生,...
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健康指导:您好:可以的。要注意您的饮食能量。这是减肥能否成功的最关键问题。当您的饮食能量高与消耗的能量时,人体就会有多余的能量。就会变成脂肪积储。就不会减肥成功。建议您适当控制饮食能量。再增加运动即可。
相关问答

问题分析:从您的描述来看,您这种情况应该是发生了口腔出血。
指导建议:口腔出血最常见的原因是口腔粘膜病变。针对这种情况,您首先需要看看口腔科医生进行治疗。

刘小民主治医师内科中北大学医院
擅长:代谢类疾病

问题分析:导致的原因有可能是近期劳累了熬夜了,或者饮食不规律,情绪紧张,压力过大等等多方面因素都有可能会引起
指导建议:这段时间要注意休息,不要劳累熬夜尽可能早点休息,饮食方面可以多吃一些优质蛋白质之类的食物,例如黄鳝,泥鳅,鸽子蛋等,少吃一些刺激性的食物,再观察一段时间看看

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

问题分析:你好,你这属于未成年,理论上需要有监护人的。
指导建议:如果确定不想让家人知道,只能不带身份证,虚报年龄,试试你们当地医院行不行。

谭淑玲主治医师妇产科威海市中医院
擅长:妇科常见病,多发病。有责任心,耐心,沟通能力强,医学理论知识扎实,复诊率高。

问题分析:像这种情况如果是治疗前列腺炎,吃上面两个药物是没有问题的,但是症状还是考虑存在一定感染的可能性,也就是有炎症,才会出现排尿时烧灼样痛。但是尿常规的白细胞并不是很高,也就是目前用药应该主要参照症状表现。
指导建议:可以在上述两个药物的基础上,加上罗红霉素或者阿奇霉素试试,这两个药物的抗菌谱,涵盖了常见的尿路感染菌群,以及支原体衣原体感染。可以试试。

陈达主治医师其他天津市南开医院
擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩

19岁脸上老是长痘一般能治好,多数需要通过做好皮肤保养、健康饮食、红蓝光祛痘方法治疗。
1、做好皮肤保养:要做好脸部清洁,还要做好脸部补水和护理工,可以起到清洁毛孔和加快炎症消退作用,有利于痘痘逐渐消除。
2、健康饮食:长痘期间通常需要保持清淡低热量饮食,避免吃刺激性和油腻性食物,比如辣椒、芥末、肥肉等,减少油脂腺分泌,可以加快痘痘消除。
3、红蓝光祛痘:光波产生蓝光可以起到杀死痘痘表皮细菌作用,红光可以达到深层杀灭痘痘细菌功效,有利于细菌消除和炎症消退,使痘痘逐渐萎缩和消除。费用一般在1000元到2000元左右。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

一般情况下,少年白发可以通过规律作息、调整饮食、对症治疗等方式治疗。
1.规律作息:如果少年长期熬夜,容易导致内分泌失调,影响身体机能,导致头发失养,出现变白的情况。建议少年纠正不良作息习惯,要尽量早睡早起,以使头发得到滋养,改善白发的情况。
2.调整饮食:如果少年平时有挑食、节食等习惯,可能导致营养摄入不充足,使头皮无法获得充分的营养供给,出现头发变白的现象。此时,少年应合理搭配膳食,适当地吃鸡蛋、牛奶、黑芝麻等食物,以补充身体所需要的营养元素,促使头发正常生长。
3.对症治疗:如果除头发变白外,皮肤表面还有圆形、椭圆形等形状的色素脱失斑,考虑是白癜风所致,多与家族遗传、免疫异常等因素相关。此时,少年应及时就诊,遵医嘱使用驱白巴布期片、白灵片、白癜风丸等药物来治疗,少年还可以采取紫外线疗法,使紫外线作用于患处,促使黑色素颗粒生成、沉着,以改善肤色及发色。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。