慢性阴道炎不要清洗阴道里边。
阴道内环境具有自我调节的功能，如果频繁冲洗阴道，有可能会加重阴道内菌群的失调，从而导致阴道炎迁延不愈。治疗阴道炎期间，一定要按照医生的要求规范用药，这样才能够提高阴道炎的治疗效果。
在日常生活中，女性一定要注意生殖系统的卫生，比如尽量保持外阴清洁、干燥，穿棉质、透气的内裤。还要注意经期和性生活的卫生，在月经期间要勤换卫生巾和内裤。性生活前后要做好外阴的清洁工作，同时要避免不洁的性交。
一般情况下，阴道里有白色的物体，这是阴道的一种分泌物质，称为白带。具体内容如下：
正常的白带呈乳白色的鸡蛋清状，没有任何难闻的气味。女性的白带主要由子宫内膜腺体、子宫颈腺体等组成。如果白带出现异常情况，可能是细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎、盆腔炎等妇科疾病引起的。
平时可以积极培养兴趣爱好，如听音乐、看电影、跳舞等。避免持续高压生活，适时给身心放假，尝试旅游等，防止出现各种妇科疾病。
一般情况下，阴道里有白色的东西可能是白带。
阴道里有白色的东西可能是白带，是正常的生理现象，不需要进行特殊处理，患者可以做好个人的卫生护理，如果阴道里有白色的东西，且像豆腐渣一样，可能是霉菌性阴道炎的白带，这种情况下，白带会呈白色块状物，建议患者及时去医院检查一下白色分泌物的性质，检查是否是霉菌性阴道炎的情况，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如阿莫西林胶囊、克霉唑栓等。
阴道里有白色的东西可能是白色的分泌物。如果阴道里有白色的分泌物，可能是细菌性阴道炎、外阴阴道假丝念珠菌病等原因导致的，细菌性阴道炎可能会导致阴道分泌物增多，并且聚集后分泌物可能会表现为灰白色，同时伴有浓重的鱼腥味、臭味。外阴阴道假丝念珠菌病可能会导致分泌物呈白色凝乳状或豆腐渣样，同时外阴有白色膜状物。患者需要及时就医，以便及时查明病因，进行针对性治疗。
做好个人卫生管理，保持阴道清洁对女性来说非常重要。否则，一些妇科炎症，如阴道炎、宫颈炎等问题，很容易发生。要冲洗阴道内部，有必要购买一种特殊的阴道灌洗装置，然后选择红芯洗液或其他阴道护理液进行冲洗。
产后腰部不适，有可能是期间没有恢复好，劳累过度引起的症状，这样可以做一下局部的按摩，热敷理疗等，调理一段时间应该会慢慢变好的。尽量带一个护腰，同时尽量卧床休息，尽量平躺并远提拉重物或者是突然间用力，还要保持放松的心情。
