家族遗传性糖尿病日常需要注意避免肥胖，因为肥胖的人群了很容易得糖尿病或者是让糖尿病加重，要经常加强锻炼，避免肥胖。其次要养成一个比较好的饮食习惯，不要暴饮暴食，不要吃得过快，一定要戒烟戒酒，尽量少吃辛辣刺激的食物。
家族遗传多半是针对多基因遗传病而言，在家族当中会有家族聚集的特征，如高血压、糖尿病，家族当中有多个糖尿病或高血压的病人，其他直系亲属也可能有易患病基因。要尽量避免环境因素，低盐、低脂饮食。
癫痫具有遗传性，及时选择有效的治疗措施，控制癫痫发作，不宜喝酒熬夜，要保持良好的心境，多做体育运动，加强体质，减少感冒的发生；注意饮食，尽量清淡，适当体育锻炼，避免过度劳累。规律作息时间，避免熬夜和睡眠时间不足。
遗传性癫痫一定要去正规的医院检查，接受系统的治疗，根据病情的发展程度可以选择药物治疗或者手术治疗。平时需要注意避免劳累，放松心情，少吃有辛辣刺激性的食物和甜食。
糖尿病不是遗传病，但遗传是糖尿病的主要诱发因素之一。
糖尿病的发病因素有很多，除了遗传以外，如果不注意平时的饮食，吃太多甜食就会生病。摄入过多的糖分会刺激胰岛细胞分泌过多的胰岛素，经过一段时间胰岛细胞就会受损，导致糖尿病。饮食习惯不健康，暴饮暴食热量过多的饮食，会导致身体过胖，胰岛阻力明显增加，也是糖尿病的诱因。此外，部分糖尿病是由于自身胰岛功能不足导致胰岛素绝对不足所致，多见于1型糖尿病。
