医生的意见
可以泡水喝,决明子山楂荷叶泡水喝,具有清肝明目,利尿消肿,美容养颜的功效。能抑制体内黑色素的形成,有效的祛除色斑,晒斑,黄褐斑,老年斑,妊娠斑,蝴蝶斑,清除体内自由基,抗氧化。可以增加胃肠的蠕动,促进体内垃圾和毒素的排出。对慢性疾病,肝功能不全的人群,都有很好的缓解治疗作用。
经常喝决明子荷叶茶对人体是有好处的,一般无副作用。决明子具有清肝明目、清肝火、祛风湿等功效,荷叶具有清热解毒、凉血、止血的作用。如果平时身体有火热或热毒现象时,都可以服用的,有利于疾病辅助治疗。药物应该是有助于缓解一些便秘或是胃肠道比较湿热的,内热大的都是可以使用的。这个药物一般脾胃虚寒的不能使用,可能会导致大便稀薄。建议:注意饮食营养,不要吃辛辣刺激食物为好。
用玫瑰花、决明子、荷叶一起泡水喝可以起到一定的减肥效果。
玫瑰花是一种具有理气解郁、和血散瘀的中药。决明子可以起到清肝明目、润肠通便的作用。而莲叶具有清热解暑、升发清阳的效果。三种药物同饮,具有利湿去浊、清肝明目、润肠通便等功效,有利于湿气排出,保证大便通畅,有利于降低体内脂肪的积累,起到一定的减肥效果。但是它并不能成为减肥的主要方法,还可通过抽脂手术,直接抽离局部组织脂肪,达到减肥的效果。
适合高血压服用,可以降低血脂,适合比较偏凉体质起到开胃健食的作用,可以帮助消化,对于胃肠系统具有很大的好处。起到清热解毒的作用,对于头晕,头痛,风热感冒具有很好的治疗作用,提高人的免疫能力,还可以起到降压的作用。可以预防皮肤的真菌感染等。
有些妈妈为了省事会把奶粉、米粉一起冲给宝宝喝,不要把这两种粉混在一起冲。婴儿米粉就相当于我们所吃的米饭馒头,主要提供的是碳水化合物,除了强化铁外,其他营养素均会有欠缺,其营养成分相对于婴幼儿配方奶粉会低很多,而婴幼儿配方奶粉有其专门的配方,是宝宝营养的主要来源。米粉吃多了容易产生饱腹感,宝宝自然就不愿意吃奶粉。这两种粉冲调的温度要求是不同的,奶粉的冲调温度会低于米粉。
山楂性平而味酸,含有解脂酶,能够使脂肪消化得更快,山楂中的内酯、黄酮类等物质也可以增加胃液的分泌,也能够分解脂肪;决明子味甘而性凉,里面的大黄素可以润肠通便;荷叶中的荷叶碱能够避免脂肪在人体内的堆积,决明子、山楂、荷叶三者一起泡水喝可以达到瘦身减肥的目的。