一般情况下,有子宫肌瘤患者,饮食中应少食辛辣、刺激性食品,也应忌食含雌激素过高的食品,如鱼胶、榴莲、阿胶、蜂蜜、蜂花粉、南瓜、大豆制品。
子宫肌瘤患者体内的雌激素水平会随着年龄的增长而下降。随着年龄增长,卵巢功能逐渐衰退,体内雌激素水平下降。当卵巢分泌出足够量的雌二醇时,就可以促使子宫体积增大。随着生育期的增长,子宫肌瘤的发病率也随之增加,尤其是绝经期妇女,其子宫肌瘤的发生率更高。
子宫肌瘤患者在饮食上主要注意以下几点注意事项:
1、不能吃可以转换成植物性雌激素的食品,比如富含植物蛋白的豆奶,以免将其转变成雌性激素。
2、日常中要做到均衡饮食,多吃鱼肉、素食等;平时要注意食物种类要丰富,营养均衡,比如牛奶、蔬菜、水果等。
3、日常中也要少吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性的食物,以免加重症状。
应注意调节情绪,防止大怒大悲、多思多虑,应尽量做到知足常乐,性格开朗、豁达,避免过度劳累,这样五脏调和,气行疏畅,气行则血和,气血和则百病不生,也应注意节制房事,以防损伤肾气,加重病情,更应注意房事卫生、保持外阴清洁,以防止外邪内侵,入里化热,凝滞气血,加重病情。
子宫肌瘤是女性比较常见的良性肿瘤。是受体内雌激素水平影响的。如果雌激素过高,就会导致子宫肌瘤越长越大。子宫肌瘤可以定期到医院复查彩超,如果子宫肌瘤比较小,观察就可以。如果子宫肌瘤比较大,影响月经周期及月经量了,就需要采取手术切除。平常少吃豆腐,豆浆等。
通常来说,子宫肌瘤患者能汗蒸。
如果是小型的子宫肌瘤,一般不会出现明显的不适,但是汗蒸的作用是促进人体的气血流通,有助于排出体内的水汽,从而达到舒筋活络的目的。女性患上了子宫肌瘤,平时要避免食用含雌性物质的食品,避免食用豆类、豆类、红豆、黑豆等,也可以避免食用含雌性物质的水果,例如木瓜、龙眼等。同时,如果出现比较严重的临床症状,患者应该尽快去医院检查。
子宫肌瘤在平时日常的饮食中尽量不吃可能含有雌激素的保健品,比如燕窝、蜂胶、蜂蜜、蜂王浆等。平时多吃坚果、芝麻等营养丰富的干果,少喝酒,少吃辛辣刺激性的食物,平时要注意尽量低脂肪、高蛋白饮食,多吃瘦肉、蔬菜、水果等。