这是正常生理情况，跑步的时候血液大都集中在四肢或者其他地方，阴茎的血液循环相对比较少，所以相对比较小，同时还会睾丸上提。如果是肥胖者，会阴和耻骨上脂肪很厚，会使阴茎看起来很短小，实际上这是正常生理情况。阴茎属于海绵体器官，性兴奋的时候海绵体充血膨胀所以阴茎勃起。阴茎勃起后不小于十厘米都是正常的，不用担心，但是每个人体质差异很大，如果包皮太长还是需要手术治疗。
阴茎的长短和外界的温度个人的情绪因素，体内激素水平代谢都有直接关系的，阴茎是男性的性外生殖器，主要是由尿道和海绵体组成外面是包皮，海绵体充血，性兴奋可以使阴茎伸长变粗，相反性兴奋过后进入疲软期，阴茎海绵体充血减少，所以缩小。
一般来说，清宫一个月内都不能同房，具体如下：
清宫也就是刮宫,是刮取子宫内膜或宫腔内容物的手术,是人工流产方式之一。通常在清宫后，女性的宫颈口较为开放，容易感染病菌，因此在清宫后一个月内，都不能同房且禁止游泳和盆浴。
在治疗期间，患者应注意保持患处的清洁卫生，以免受细菌感染，要多休息，避免劳累，注意健康饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃生冷、辛辣、油腻、刺激的食物。
一般来说，阴囊收缩变得很小很小可能是因为温度过低、隐睾症等因素导致的。具体分析如下：
阴囊表面有很多的折皱，受到外界影响会出现收缩和扩张的现象。当外界温度过低寒冷刺激的情况下，会导致阴囊收缩变小，所以阴囊收缩变得很小很小可能是因为温度过低导致的。隐睾症患者是由于阴囊内部没有睾丸，所以阴囊收缩变得很小很小可能是因为隐睾症导致的。出现这种情况，建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
我国男性阴茎勃起后一般在12厘米左右。通常在9.5～14厘米之间，疲软状态多在8厘米。阴茎大小一般以勃起后测量为准。勃起的硬度比勃起长度更重要。阴茎应该处于偏短，但不是阴茎短小。一般不需要处理。有包皮过长可以做包皮环切治疗。
